thomus

Sriphat Medical Center เมืองเชียงใหม่ , ศูนย์ศรีพัฒน์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ได้รับการอนุมัติให้จัดตั้งในครา… อ่านต่อ Thantakit International Dental Center รัชดาภิเษก – ห้วยขวาง เขตห้วยขวาง , กรุงเทพฯ ศูนย์ทันตกรรมทันตกิจเป็นศูนย์ทันตกรรมครบวงจรที่ถูกก่อตั้งขึ้นโดยคุณปู่จง ศิริไกร… อ่านต่อ Kixoy สีลม – สาทร เขตราชเทวี , กรุงเทพฯ KIXOY ของเล่นคุณภาพสูง เข้าถึงทุกสถานที่ ลงทุนเพียง 3,990บาทคุณก็เป็นเจ้าของธุรก… อ่านต่อ Tooth Therapy – Phuket เมืองภูเก็ต , ภูเก็ต Tooth Therapy Dental Clinic – Bangkok สิ่งอำนวยความสะดวกใหม่ของเราได้รับการออกแบ… อ่านต่อ Seriruk Hospital เขตมีนบุรี , … Read more

Sriphat Medical Center เมืองเชียงใหม่ , ศูนย์ศรีพัฒน์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ได้รับการอนุมัติให้จัดตั้งในครา… อ่านต่อ Ramathibodi Hospital พญาไท – สามย่าน เขตราชเทวี , โรงพยาบาลรามาธิบดีจัดการศึกษาเพื่อผลิตบัณฑิตแพทย์ พยาบาล และวิทยาศาสตร์สุขภาพ ทำ… อ่านต่อ Bangkok Hospital เพชรบุรี – พระราม 9 เขตห้วยขวาง , โรงพยาบาลกรุงเทพ ผู้ให้บริการทางการแพทย์ และการรักษาพยาบาลชั้นนำของประเทศไทย ด้ว… อ่านต่อ โรงพยาบาลกรุงเทพคริสเตียน สีลม – สาทร เขตบางรัก , กรุงเทพฯ ให้บริการดูแลรักษาด้านสูตินรีเวชกรรม โดย แพทย์เฉพาะทางด้านสูตินรีเวชกรรมและพยาบา… อ่านต่อ Sukhumvit Hospital ทองหล่อ – พระโขนง เขตวัฒนา , โรงพยาบาลสุขุมวิทได้ก้าวเข้าสู่ยุคใหม่ของการให้บริการด้านสุขภาพ เพียบพร้อมด้วยสิ… … Read more

2019.07.23 3,472 แม่ท้องหลายคนเสพติดการกินชานมไข่มุกมาตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ พอมีเจ้าตัวน้อยในท้อง แม้รู้ทั้งรู้ว่าควรลด ละ เลิก แต่ก็ทำใจหักดิบได้ลำบาก Happy Mom.Life จึงขอรวบรวมเอาข้อมูลเกี่ยวกับการกินชานมไข่มุกระหว่างตั้งครรภ์มาฝาก เพื่อเป็นแนวทางให้คุณแม่พิจารณาดูค่ะ มีอะไรบ้างในชานมไข่มุก 1 แก้ว ดร.วนะพร ทองโฉม นักวิชาการโภชนาการ ฝ่ายโภชนาการ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ให้ข้อมูลเกี่ยวกับชานมไข่มุกในช่องRAMA CHANNELไว้ว่า หากคุณกินชานมไข่มุก 1 แก้ว คุณจะได้รับพลังงานราวๆ 300-400 แคลอรี่ เทียบได้กับการรับประมานอาหารเพิ่ม 1 มื้อเลยทีเดียว ก่อนหน้านี้เพิ่งมีข่าวเตือนจาก นิตยสารฉลาดซื้อ มูลนิธิเพื่อผู้บริโภค ซึ่งทำการสำรวจปริมาณน้ำตาลและสารกันบูดที่อยู่ในชานมไข่มุกแต่ละยี่ห้อ พบว่าในชานมไข่มุก 1 แก้ว ประกอบด้วย ชานม ซึ่งอาจมีส่วนประกอบของนมผง ครีมเทียม หรือนมสด คาร์โบไฮเดรตจากแป้งมันสำปะหลัง ซึ่งมักนำมาต้มกับน้ำตาลหรือน้ำเชื่อม น้ำตาลที่ผสมลงในตัวชานมไข่มุก วัตถุเจือปนอาหารชนิดต่างๆ เช่น โลหะหนัก สารกันบูด จะเห็นได้ว่า นอกจากความอร่อยและดีต่อใจแล้ว การกินชานมไข่มุกไม่ได้มีสารอาหารที่เหมาะสมกับแม่ท้องและทารกในครรภ์สักเท่าไหร่ แต่มีโทษค่อนข้างเยอะเลยล่ะค่ะ 1. ทารกในครรภ์เติบโตช้า … Read more

2018.09.04 114,618 เดี๋ยวนี้เรื่องของแฟชั่นไม่ได้มีให้แต่ผู้ใหญ่ที่จะต้องตามเทรนด์เท่านั้นนะคะ แฟชั่นของเด็ก ๆ เดี๋ยวนี้ก็ต้องตามเทรนด์กับเค้าด้วยเหมือนกัน ซึ่งนอกเหนือจากเรื่องของเสื้อผ้าและการแต่งตัวแล้ว จะเป็นอะไรไปไม่ได้ ถ้าไม่ใช่ ‘ทรงผม’ ที่ก็มีให้อัปเดตกันมากมายหลายทรง จึงไม่น่าแปลกใจที่คุณแม่ทั้งหลายหันมาให้ความสนใจกับแฟชั่นทรงผมของลูกชายกันมากขึ้น ว่าแต่จะให้ลูกชายตัดทรงผมไหนดี จะได้หล่อเท่สมใจคุณแม่ดีนะ หล่อบาดใจ! 30 ไอเดียทรงผมลูกชายสุดเท่ ถ้าคุณแม่กำลังมองหาทรงผมเท่ ๆ สุดอินเทรนด์ให้ลูกชายสุดรักอยู่ และยังตัดสินใจไม่ได้แบบนี้ ลองมาดูไอเดียทรงผมสุดเท่ที่จะมาเสริมลุคให้ลูกชายหล่อบาดใจกันตั้งแต่เด็กที่ Happy Mom.Life นำมาเป็นไอเดียนี้ดูสิคะ คัดมาเน้น ๆ 30 ทรงผมเด็กผู้ชายสุดเท่ที่มาแรงที่สุดในปี 2018 เลยล่ะค่ะ   รับรองว่าแค่เปลี่ยนทรงผม ลูกชายก็หล่อเท่แบบสุด ๆ เพราะแต่ละแบบกำลังอินเทรนด์มาก ๆ ขนาดคุณแม่เองยังมองเลยว่าลูกชายดูหล่อขึ้นเป็นกอง ไม่แน่ว่าออกจากร้านตัดผมแล้ว ถ้าเห็นสาว ๆ เหลียวมองลูกชายบ่อย ๆ คุณแม่ก็ไม่ต้องแปลกใจนะคะ ก็ลูกชายคุณแม่หล่อเท่ซะขนาดนี้ น่าภูมิใจสุด ๆ ไปเลย พร้อมแล้วอย่ารอช้าไปดูไอเดียทรงผมเด็กผู้ชายสุดเท่ที่เรานำฝากกันนี้เลย แฟชั่นทรงผมเด็กผู้ชายสุดเท่ ไม่ต้องรอให้โตก็เท่ได้ มาดเข้มแบบนี้ หล่อเท่โดนใจมาก เริ่มจะโตเป็นหนุ่มแล้ว ทรงผมเด็กผู้ชายสุดอินเทรนด์ … Read more

2019.08.11 929 บิ้วบรรยากาศ “วันแม่” กันหน่อย กับการรวมบทเพลงซึ้งๆ ที่เกี่ยวกับ “ความรักที่ไม่มีข้อแม้ ระหว่างแม่กับลูก” ซึ่งบางบทเพลงอาจจะตรงกับชีวิตของใครหลายๆ คนในเวลานี้ แต่ไม่ว่าคุณจะเป็นแม่ เป็นลูกสาว ลูกชาย หรือ กำลังจะเป็นแม่ HappyMom.Life เชื่อว่าเพลงเหล่านี้ทำให้คุณน้ำตาไหลทุกครั้งที่ฟังได้อย่างแน่นอน จะมีเพลงอะไรบ้างนั้น มาฟังกันเลย เพลง Mother to daughter ถึงจะเป็นเพลงที่มีเนื้อร้องเป็นภาษาเกาหลี แต่ถ้าได้ฟังทำนองไปพร้อมๆ กับอ่านเนื้อร้องที่แปลเป็นภาษาไทยซึ่งอยู่ด้านล่างด้วยล่ะก็ เชื่อว่าน่าจะทำให้ลูกๆ หลายคน ถึงกับกลั้นน้ำตาไม่อยู่กันเลยทีเดียว “การที่แม่เคี่ยวเข็ญกับลูกมากๆ ต้องตั้งใจเรียนนะ ต้องระวังเรื่องความรักก่อนวัยเรียนนะ มันอาจจะทำให้ลูกไม่เข้าใจแม่ แต่เมื่อไรที่ลูกโตขึ้น หนูจะเข้าใจ ว่าทำไมแม่ถึงต้องทำอย่างนั้น” เพลง ค่าน้ำนม เป็นเพลงที่ลูกทุกคนคุ้นเคยกันมาตั้งแต่เด็ก เราได้ยินเพลงนี้กันมาตั้งแต่ตัวเล็กๆ (ในงานวันแม่ที่โรงเรียนจัดขึ้น) จนตอนนี้ เด็กน้อยบางคนอาจจะกลายมาเป็นแม่คนแล้ว แต่เพลง “ค่าน้ำนม”  ก็ยังเป็นเพลงที่ทำให้ลูกสำถึงในบุญคุณอันยิ่งใหญ่ของแม่ได้เสมอ เพลงนี้จึงเป็นอีกเพลงหนึ่่ง ที่ต่อให้ฟังซ้ำทุกปี ก็น้ำตาไหลทุกครั้ง ไม่ีเบื่อเลย เพลง เรียงความเรื่องแม่ หลายคนอาจจะไม่พอใจที่ตอนเด็กๆ แม่ชอบบ่น … Read more

# ผ้าอ้อม # ลูก # คุณพ่อ # คุณแม่ # ปัญหา 2019.08.16 2,169 ปัญหาผ้าอ้อมเล็ด รั่ว จนทำให้ของเสียที่ลูกถ่ายออกมาไหลเปื้อนนอกอาณาเขตนั้น เป็นปัญหาที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนคงกำลังกลุ้มอกกลุ้มใจอยู่ใช่ไหมล่ะคะ Happy Mom.Lifeจึงรวบรวมเอาวิธีเลือกผ้าอ้อมสำเร็จรูปให้ลูก เพื่อแก้ปัญหานี้มาฝากค่ะ เลือกขนาดผ้าอ้อมสำเร็จรูปให้เหมาะสมกับตัวลูก ปัญหารั่วซึมเกิดจากผ้าอ้อมไม่พอดีกับตัวของลูกน้อย คุณพ่อคุณแม่จึงต้องเลือกผ้าอ้อมให้ลูกน้อยใส่กระชับ พอดี โดยอาจเลือกจากน้ำหนักตัวของลูก โดยดูจากตารางต่อไปนี้ น้ำหนักตัวลูก ขนาดผ้าอ้อมที่แนะนำ น้ำหนักไม่เกิน 4 กิโลกรัม New Born Size (สำหรับเด็กแรกเกิด) 4 – 8 กิโลกรัม Size S (Small) 7 – 12 กิโลกรัม Size M (Medium) 9 – 14 กิโลกรัม Size L (Large) … Read more

2019.06.28 846 คุณแม่ที่เตรียมคลอดธรรมชาติอาจมีความกังวลเรื่องวันคลอด เพราะกลัวว่าจะเจ็บปวดจนทนไม่ไหว แต่ความเป็นจริงแล้ว คุณแม่ทนไหวแน่นอนค่ะ เพราะมันเป็นธรรมชาติที่ผู้หญิงสามารถรับมือได้ แต่หากคุณแม่ยังคงเป็นกังวลอยู่ Happy Mom.Lifeมี 5 ตัวช่วยคลายความเจ็บปวดระหว่างคลอดธรรมชาติ ให้คุณแม่คลอดง่ายมาฝากค่ะ 1. สมาธิ สมาธิเป็นสิ่งแรกๆ ที่จะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดให้คุณแม่คลอดธรรมชาติได้ ระหว่างคลอด หากคุณแม่ฝึกการทำสมาธิและกำหนดลมหายใจเข้าออก ฝึกการกำหนดจิตจดจ่อที่สิ่งต่างๆ เพื่อลดความเจ็บปวดได้ก็จะเป็นตัวช่วยที่ดี เคล็ดลับคือ ขณะคลอด ให้คุณแม่หายใจเข้า ออก ปล่อยลมออกจากปากเป็นจังหวะ ความเจ็บปวดก็จะบรรเทาลงได้ แม่ตั้งท้องอยากคลอดง่ายฟังทางนี้ กับ 7 ทริคดี ๆ ที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ 2. ท่าคลอดตามแรงโน้มถ่วงโลก ท่านั่งคลอดที่ให้แรงโน้มถ่วงโลกช่วยในการคลอดจะทำให้คุณแม่คลอดได้ง่ายขึ้นนะคะ เช่น ท่าคลอดแบบท่าแมว หรือ  PSU Cat position ที่ใช้ประโยชน์ของแรงโน้มถ่วงช่วยในการเคลื่อนตัวของทารก และทำให้มดลูกหดรัดตัวได้ดี แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ในห้องคลอด คุณหมอจะเป็นผู้แนะนำคุณแม่ให้ใช้ท่าคลอดที่เหมาะสมที่สุดเองค่ะ ท่าคลอดแบบท่าแมว 3. ร่างกายที่พร้อมมาก ระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณแม่เตรียมตัวให้พร้อมด้วยการทำร่างกายให้แข็งแรง ก็จะช่วยให้คุณแม่คลอดง่าย มีแรงเบ่งได้มากนะคะ คุณหมอแนะนำว่า คุณแม่ควรดูแลตัวเองให้ดีตลอดการตั้งครรภ์ … Read more

2019.08.03 412 อาการไข้หวัดคัดจมูก เป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดได้กับเด็กทุกคน แต่ก็สร้างความวิตกกังวลให้กับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ได้ไม่น้อย วันนี้ HappyMom.Life มีวิธีรักษาอาการหวัดคัดจมูกด้วยสมุนไพรพื้นบ้านอย่าง “หอมแดง” มาฝากคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกเล็ก เอาไว้นำไปประยุกต์ใช้ในวันที่ลูกน้อยมีอาการหวัดคัดจมูกกันค่ะ ประโยชน์ของหอมแดงสำหรับเด็กทารก สำนักงานข้อมูลสมุนไพร คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวว่า จากการศึกษาการใช้หอมแดงรักษาหวัดในกลุ่มเด็กแรกเกิดจนถึงอายุ 3 ปี จำนวน 20 คน โดยวิธี ดังนี้ นำหอมแดง 3 – 4 หัว มาปอกเปลือกตัดรากทำความสะอาด ทุบหรือตำให้หยาบแล้วใช้ผ้าบางๆ ห่อเป็นกระจุก นำมาประคบหรือสุมไว้ตรงกระหม่อมเด็ก นำมาวางไว้ห่างๆ เวลาเด็กนอน เพื่อสูดดมไอระเหยเข้าไปทางลมหายใจ เมื่อเปรียบเทียบผลกับเด็กที่ใช้ยา chlorpheniramine syrup พบว่าหอมแดงสามารถรักษาหวัดในเด็กได้ดี ผู้ปกครองของเด็กมีความพึงพอใจ ร้อยละ 95.2 และไม่ปฏิเสธการรักษา ทำให้ลดต้นทุนการสั่งซื้อยารักษาโรคหวัดได้ คิดเป็นร้อยละ 70 มีความสะดวกและประหยัดเวลา โดยระยะเวลาการหายป่วยเมื่อเปรียบเทียบการใช้ยา คิดเป็นร้อยละ 75 และไม่มีผลข้างเคียง นับว่าเป็นการนำภูมิปัญญาท้องถิ่นมาประยุกต์ใช้ให้เกิดประโยชน์ลดต้นทุนการสั่งซื้อยา และผลข้างเคียงของการใช้ยา อ้างอิง … Read more

Watch me dance Studio บางกรวย , ดูฉันเต้น เชื่อว่าคุณก็ทำมันได้ อ่านต่อ Urban Dance Studio Bangkok ทองหล่อ – พระโขนง เขตวัฒนา , การเต้นนับเป็นการออกกำลังกายอีกประเภทหนึ่งที่ให้ความสนุกสนาน สร้างแรงบันดาลใจ แถ… อ่านต่อ D Dance Thailand เพชรบุรี – พระราม 9 เขตห้วยขวาง , กรุงเทพฯ D Dance Thailand ก่อตั้งโดย ครู อู๋ เปรมจิต อำนรรฆมณี โดยเริ่มต้นจาก D Dance Tro… อ่านต่อ Bangkok City Ballet ทองหล่อ – พระโขนง เขตวัฒนา , Bangkok City … Read more

2019.07.30 1,134 นโยบายมารดาประชารัฐมีสิทธิพิเศษอย่างไรบ้าง ช่วยเหลืออะไร ได้รับเงินเท่าไหร่ โครงการจะเริ่มวันไหน คุณพ่อคุณแม่ที่กำลังจะวางแผนมีลูกหรือคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่เตรียมเช็กรายละเอียดก่อนเลย จะได้ไม่เสียสิทธิ์ หรือท้องแล้วไม่ได้รับสิทธิ์อย่างที่คิดไว้ มารดาประชารัฐ คืออะไร มารดาประชารัฐ เป็นโครงการที่รัฐจะเข้ามาช่วยดูแลค่าใช้จ่ายของหญิงตั้งครรภ์ ในการเลี้ยงดูบุตรตั้งแต่ตั้งครรภ์ไปจนถึงคลอด และต่อเนื่องไปถึงอายุ 6 ขวบ เพื่อช่วยพัฒนาการเจริญเติบโตของเด็กให้ดีและมีคุณภาพ ซึ่งการให้เงินช่วยเหลือจะแบ่งออกเป็น 3 มาตรการ คือ           1. ระหว่างตั้งครรรภ์รับเงินช่วยเหลือเดือนละ 3,000 บาท เป็นเวลา 9 เดือน (รวมเป็นเงินสูงสุด 27,000 บาท)           2. เงินค่าคลอดบุตร 10,000 บาท (จ่ายครั้งเดียว)           3. ค่าเลี้ยงดูบุตร 2,000 … Read more