พาลูกเล่นดิน เล่นทราย มีประโยชน์ต่อร่างกาย เสริมพัฒนาการได้รอบด้าน

อุ้มท้องตลอด 9 เดือนจนคุณแม่คลอด ลูกน้อยลืมตาแป๋ว ๆ มาดูโลกใบใหม่ สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและพัฒนาการเติบโตสมวัยของลูกรักเป็นเรื่องสำคัญที่คุณแม่ต้องให้ความสำคัญนับจากนี้นะคะ ยิ่งในเด็กวัย 2 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นวัยที่ลูกกำลังเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ รอบตัวด้วยแล้ว คุณแม่จะมัวแต่ให้ลูกจมอยู่กับแท็บเล็ตไม่ได้ ควรพาลูกออกไปสัมผัสโลกกว้าง เล่นดิน เล่นทราย เพราะมีประโยชน์ต่อร่างกาย และเสริมพัฒนาการได้รอบด้านเลยนะคะ Happy Mom.Life มีข้อมูลในเรื่องนี้มาฝากกันค่ะ  

 พาลูกเล่นดิน เล่นทราย มีประโยชน์ต่อร่างกาย เสริมพัฒนาการได้รอบด้าน

เสริมพัฒนาการทางร่างกาย

พาลูกไปอยู่กับธรรมชาติ สายลม แสงแดด มือจับทราย เท้าเปื้อนดิน ไปเดิน ไปวิ่งเล่นนอกบ้าน นอกจากเด็กจะสนุกสนานและตื่นตาตื่นใจกับสิ่งแวดล้อมรอบตัวแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางร่างกาย ช่วยให้หัวใจ ปอด และระบบหมุนเวียนของเลือดทำงานดี เสริมภูมิต้านทานให้เด็กมีสุขภาพที่แข็งแรง

เสริมพัฒนาการทางสมอง

ผิวสัมผัสของดิน และเนื้อละเอียดหรือหยาบ ๆ ของทรายที่ลูกหยิบจับ ขยำและสัมผัสเล่นนั้น ให้ความรู้สึกที่แตกต่างกัน ซึ่งจะไปกระตุ้นพัฒนาการทางสมองเกิดการตื่นตัว ระบบประสาททำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และยังกระตุ้นประสาทสัมผัสของกล้ามเนื้อมัดเล็ก เช่น นิ้ว และฝ่ามือทั้งสองข้างของลูก และกล้ามเนื้อมัดใหญ่ เช่น ขา ในการยืนทรงตัว เวลาเล่นดิน เล่นทรายให้ทำงานได้ดีขึ้น

เล่นดิน เล่นทราย สนุกและยังได้ประโยชน์

เสริมพัฒนาการทางสติปัญญา และจินตนาการ

การให้เด็กได้อยู่กับธรรมชาติรอบตัว เล่นดิน เล่นทราย เป็นอีกหนึ่งช่วงเวลาที่ลูกจะได้ปลดปล่อยจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ จากการได้ก่อหรือปั้นทรายเป็นรูปต่าง ๆ เช่น ปราสาท บ้าน ภูเขา หรือรูปทรงง่าย ๆ เช่น สามเหลี่ยม สี่เหลี่ยม ทรงกลม หรือรูปทรงต่าง ๆ ตามพิมพ์ เช่น ปู ปลา กุ้ง ปลาหมึก ที่คุณพ่อคุณแม่ซื้อหามาให้เล่น เพื่อลูกจะได้รู้จักและจดจำคำศัพท์ใหม่ ๆ เสริมพัฒนาการทางสติปัญญา และจินตนาการที่กว้างไกลไปพร้อม ๆ กัน    

เสริมพัฒนาการทางอารมณ์

การให้เด็กได้สัมผัสกับธรรมชาติยังส่งผลต่อพัฒนาการทางด้านอารมณ์ โดยคุณพ่อคุณแม่จะสังเกตได้ว่าลูกจะสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ร่าเริง ยิ้ม และหัวเราะอย่างมีความสุข มากไปกว่านั้น การที่เด็กได้เล่นดิน เล่นทราย จดจ่อกับการเล่นอยู่นั้น จะทำให้ลูกเป็นเด็กที่มีสมาธิและใจเย็น ซึ่งส่งผลสำคัญมากต่อการเรียน การอ่านหนังสือ การทำกิจกรรมต่าง ๆ การทำงาน และการเข้าสังคมในอนาคตนะคะ

คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรปิดกั้นพัฒนาการลูก เพียงเพราะกลัวทรายเข้าตา กลัวลูกได้รับเชื้อโรค กลัวลูกสกปรกเลอะเทอะ หรือขี้เกียจทำความสะอาดเสื้อผ้าของลูก เพราะประโยชน์ที่ได้นั้นมีมากกว่ามาก ทั้งเรื่องพัฒนาการ รวมถึงสายสัมพันธ์ระหว่างครอบครัว จากการที่คุณพ่อคุณแม่เล่นดิน เล่นทราย อยู่ข้าง ๆ ลูก

 เล่นดิน เล่นทรายกับลูกด้วย ช่วยเพิ่มสายสัมพันธ์

ประโยชน์เยอะขนาดนี้ คุณพ่อคุณแม่จะพลาดได้ยังไง ซึ่งการพาลูกเล่นดิน เล่นทรายนั้นก็มีด้วยกันหลายวิธีนะคะ ทั้งพาลูกไปวิ่งเล่นที่สนามเด็กเล่น สวนสาธารณะ ถอดรองเท้าและพากันเดินเท้าเปล่าบนสนามหญ้า พื้นดิน พื้นทราย ซื้อกระบะทรายสำหรับเด็กมาให้เล่น หรือพาลูกไปสัมผัสทรายจริง ๆ ที่ทะเล ทั้งหมดนี้สามารถกระตุ้นพัฒนาการและการเรียนรู้ของลูกในรูปแบบที่แตกต่างออกไป แต่รับรองว่าได้ประโยชน์มาก ๆ เลยล่ะค่ะ