แม่ท้องต้องดูแลช่องปาก ถ้าไม่อยาก "คลอดก่อนกำหนด" เพราะโรคปริทันต์อักเสบขณะตั้งครรภ์
เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ ร่างกายจะเกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนต่างๆ ทำให้เหงือกและเนื้อเยื่อต่างๆ อ่อนแอลง รวมทั้งคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสแรกอาจมีอาการแพ้ท้อง อาเจียนบ่อย ส่งผลให้เกิดโรคเหงื่ออักเสบ ฟันผุ มีกลิ่นปาก ฟันโยกได้ง่ายกว่าปกติ
อาการเจ็บเหงือก เหงือกบวม แดง เลือดออกง่ายตามไรฟันนี้ เป็นอาการที่พบได้บ่อยในช่วงตั้งครรภ์ มักจะรุนแรงขึ้นในช่วงการตั้งครรภ์เดือนที่ 4-6 และมักรุนแรงสุดในช่วงอายุครรภ์เดือนที่ 8 ซึ่งแพทย์เตือนว่า “โรคเหงือกอักเสบ” นี้ หากไม่ได้รับการดูแลแก้ไข อาจพัฒนากลายเป็น “โรคปริทันต์อักเสบขณะตั้งครรภ์” ซึ่งทำให้เกิดการผุกร่อนของกระดูก ฟันโยก หรืออาจถึงขั้นต้องถอนฟันทิ้งไป
มีการศึกษาพบว่า โรคปริทันต์อักเสบนี้อาจส่งผลให้เกิดความเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด และลูกมีน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ เนื่องจากเชื้อโรคในช่องปาก หรือสารเคมีที่เกิดจากเชื้อโรคเหล่านั้นถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือด ให้เกิดการติดเชื้อ อักเสบบริเวณช่องคลอด ทำให้เกิดการบีบตัวและทำให้คลอดก่อนกำหนด หรือลูกมีน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ได้
Happy Mom.Life อยากให้คุณแม่ตั้งครรภ์ใส่ใจสุขภาพช่องปากให้มากๆ เพื่อลดอันตรายที่อาจเกิดจากปัญหาช่องปากระหว่างตั้งครรภ์ โดยแนะนำดังนี้ค่ะ
วิธีดูแลช่องปากของคุณแม่ตั้งครรภ์
- แม่ท้องควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง แต่ละครั้งนานไม่น้อยกว่า 2 นาที
- ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดบริเวณซอกฟัน
- คุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีอาการอาเจียนจากการแพ้ท้อง ให้บ้วนปากทุกครั้งหลังอาเจียน
- หลีกเลี่ยงอาหารที่หวานจัด เปรี้ยวจัด เลือกกินผักและผลไม้สดแทนขนมหวาน
- แม่ท้องควรเพิ่มการกินอาหารที่มีโปรตีน แคลเซียม และฟอสฟอรัสมากๆ เช่น นม ไข่ ปลาตัวเล็กๆ
- หากมีปัญหาฟันผุ ควรรีบรักษา อย่ารอให้คลอดก่อน และให้มาพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากสม่ำเสมอ
ขอบคุณคลิปจาก Siriroj International Hospital
บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง
- ตารางเช็คน้ำหนักคุณแม่ตั้งครรภ์ เพื่อลูกในท้องสุขภาพดี คุณแม่รูปร่าง SEXY ยันวันคลอด
- 8 ผลไม้บำรุงครรภ์ ช่วยแก้ปัญหาสารพันที่แม่ตั้งครรภ์ต้องรับมือ
- รู้แล้วจะฟิน 5 ข้อดีของการเมคเลิฟตอนท้อง "คนท้องก็มีเซ็กส์ได้ ไม่ใช่เรื่องแปลก"