6 วิธีดูแลตัวเองและสัตว์เลี้ยงของ “แม่ท้อง” แบบไม่ต้องไล่น้องไปอยู่ที่อื่น
แต่เดิมมีความเชื่อว่าเมื่อท้องต้องให้น้องหมาน้องแมวไปอยู่ที่อื่น เพราะกลัวติดเชื้อโรคจากสัตว์ และจะส่งร้ายต่อทารกในครรภ์หรือสุขภาพของคุณแม่
แต่ในความเป็นจริงแล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถเลี้ยงสัตว์ได้นะคะ แถมยังเป็นผลดีเสียด้วย เพราะมีงานวิจัยออกมายืนยันว่า แม่ท้องที่เลี้ยงสัตว์นั้นมักจะมีสุขภาพจิตดี ช่วยลดความวิตกกังวลได้ และส่งผลดีต่อไปถึงทารกในครรภ์ ที่สำคัญไปกว่านั้น สัตว์เลี้ยงไม่ได้ส่งผลให้ทารกในครรภ์เป็นภูมิแพ้อย่างที่หลายคนเข้าใจ (ยกเว้นว่าคุณแม่เป็นภูมิแพ้อยู่แล้ว อันนี้อาจส่งผลต่อตัวคุณแม่ได้)
สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่สุขภาพแข็งแรงดี และชอบเลี้ยงสัตว์ Happy Mom.Life ได้รวบรวมข้อปฏิบัติตัวของแม่ท้องมาฝากค่ะ หากทำตามวิธีต่อไปนี้ ก็คงไม่ต้องกังวลว่าจะต้องขับไล่น้องหมาน้องแมวไปอยู่ที่อื่นกันแล้วค่ะ
1. จำกัดพื้นที่ของสัตว์เลี้ยงให้เป็นสัดส่วน
เมื่อรู้ตัวว่ากำลังตั้งครรภ์ คุณแม่ไม่จำเป็นต้องไล่สัตว์เลี้ยงออกไปอยู่ไกลๆ แค่เพียงจัดแบ่งพื้นที่ในบ้านให้เป็นสัดส่วน โดยใช้กรงหรือไม้กั้น หรืออาจจำกัดพื้นที่ห้องที่น้องจะเข้ามาได้ โดยให้เลือกพื้นที่ที่ห่างจากคุณแม่ตั้งครรภ์ แต่มีที่ทางให้น้องหมาน้องเมวได้เดินเล่น อากาศถ่ายเท ทำความสะอาดได้ง่ายด้วยนะคะ
2. ล้างมือหลังสัมผัสสัตว์เลี้ยง และก่อนกินอาหาร
คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถเล่นกับน้องหมาน้องแมวได้ แต่ต้องให้ความสำคัญเรื่องความสะอาดมากขึ้นสักหน่อย โดยคุณแม่ตั้งครรภ์ควรล้างมือ ฟอกสบู่ให้สะอาดทุกครั้งหลังสัมผัสกับสัตว์เลี้ยง นอกจากนี้ก่อนหยิบอาหารเข้าปาก ก็ควรหมั่นล้างมือให้สะอาดก่อนเสมอ เพื่อป้องการเชื้อโรคต่างๆ ค่ะ
3. ไม่นอนร่วมกับสัตว์เลี้ยง
คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อาจต้องตัดใจแยกที่นอนระหว่างคุณกับน้องหมาน้องแมวไปก่อนนะคะ เพราะน้องๆ อาจมีเชื้อโรคบางชนิดที่ส่งต่อถึงคุณแม่และทารกในครรภ์ระหว่างนอนหลับได้ค่ะ
4. ทำความสะอาดบ้านทุกวัน
ความสะอาดภายในบ้านเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับบ้านที่มีสัตว์เลี้ยง ควรมีการทำความสะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อทุกวัน และอย่าลืมฉีดน้ำยาไล่เห็บหมัดด้วยนะคะ
5. หลีกเลี่ยงการสัมผัสดิน ทราย และมูลสัตว์
คุณแม่ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสดิน ทรายด้วยมือเปล่า และเลี่ยงการเก็บมูลสัตว์ หรือกระบะน้องแมวด้วยตัวเอง เพราะในมูลสัตว์ที่อาจปนอยู่กับดินทราย มีเชื้อโรคที่อาจส่งผลร้ายต่อคุณและทารกในครรภ์ได้ หากจำเป็นจริงๆ ให้ใส่ถุงมือยาง และทำความสะอาดให้เรียบร้อย
6. ดูแลสุขภาพของสัตว์เลี้ยงให้ดี
นอกจากดูแลตัวเองและทารกในครรภ์แล้ว สุขภาพของสัตว์เลี้ยงก็เป็นเรื่องสำคัญมากๆ หากสัตว์เลี้ยงสุขภาพไม่ดี ก็อาจส่งต่อเชื้อโรคมาถึงคนเลี้ยงได้ค่ะ
สัตว์เลี้ยงในบ้านนั้น แม้พวกเค้าจะพูดไม่ได้ แต่ก็มีความรู้สึกและมีชีวิตจิตใจ การเอาสัตว์เลี้ยงไปทิ้งถือเป็นการสร้างภาระให้กับผู้อื่น เมื่อรับเค้ามาเลี้ยงแล้วเราก็ต้องรับผิดชอบชีวิตเค้าให้ถึงที่สุด ดังนั้นแม้คุณจะตั้งครรภ์ ก็ไม่จำเป็นต้องทิ้งน้องๆ เราถ้าดูแลกันดีๆ เราก็อยู่ร่วมกันได้ค่ะ
บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง