ความหมาย
การตรวจสอบการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ด้วยตัวคุณแม่ตั้งครรภ์เอง ซึ่งสามารถตรวจนับได้ตั้งแต่อายุครรภ์ 20 สัปดาห์ขึ้นไป โดยปกติทารกจะเคลื่อนไหวเฉลี่ยประมาณ 200 ครั้งต่อวัน และจะเคลื่อนไหวสูงสุดเมื่ออายุครรภ์ 32 สัปดาห์ จากนั้นจะค่อย ๆ ลดลงก่อนคลอด เนื่องจากทารกตัวโตขึ้น เนื้อที่ในมดลูกน้อยลง น้ำคร่ำลดลง หรือทารกนอนหลับ ถ้าทารกไม่มีการเคลื่อนไหวถือว่าเป็นความผิดปกติที่ต้องตรวจสอบ
https://yosana.co/blogs/yoga-blog/yoga-for-moms-to-be/