ความหมาย
อุ้งเชิงกราน เป็นโครงสร้างที่เชื่อมต่อระหว่างช่องท้องและขา ในอุ้งเชิงกรานประกอบด้วยอวัยวะสำคัญ ๆ อาทิ มดลูก, ปากมดลูก, ปีกมดลูก, รังไข่ โดยอุ้งเชิงกรานจะทำหน้าที่ในการพยุงค้ำจุนอวัยวะภายในเหล่านี้ไว้ แต่คุณแม่ตั้งครรภ์ในรายที่อุ้งเชิงกรานแคบและต้องคลอดเอง หากคุณแม่แรงเบ่งไม่ดี ทารกตัวใหญ่ อาจจำเป็นต้องผ่าคลอดเพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนขณะคลอด เช่น ทารกไหล่ติดและขาดอากาศหายใจ
https://yosana.co/blogs/yoga-blog/yoga-for-moms-to-be/