ความหมาย
โรคที่เกิดจากการเคลื่อนของหมอนรองกระดูก ซึ่งการเคลื่อนนั้นหมายรวมถึงการแตกของหมอนรองกระดูก หรือเกิดการปลิ้นออกมาของหมอนรองกระดูก ถ้าหมอนรองกระดูกเคลื่อนโดยที่ไม่ได้กดทับรากประสาท จะทำให้มีอาการปวดเฉพาะที่่ี ตั้งแต่คอ เอวด้านล่าง ลงมาถึงสะโพก หรือต้นขาด้านหลังได้ ถ้าหากหมอนรองกระดูกเคลื่อนกดทับรากประสาท จะมีอาการปวดค่อนข้างมาก คือมีอาการปวดขาร่วมกับมีอาการชา และอ่อนแรงได้
https://yosana.co/blogs/yoga-blog/yoga-for-moms-to-be/