เมื่อลูกน้อยถึงวัยประมาณ 4 เดือน ทารกจะเริ่มมีพัฒนาการการพลิกคว่ำพลิกหงายตัวได้เอง ซึ่งพัฒนาการนี้บ่งบอกถึงกล้ามเนื้อหลังและแขนที่แข็งแรงพอ เป็นพื้นฐานในการยันตัวนั่งหรือคลานในขั้นต่อไป และเพื่อช่วยส่งเสริมพัฒนาการทารกรวมทั้งป้องกันทารกจากอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นจากการพลิกคว่ำพลิกหงายตัว Happy Mom.Life ขอแนะนำคุณพ่อคุณแม่ให้ทำดังนี้ค่ะ

คุณพ่อคุณแม่ต้องระวังมากขึ้น เมื่อทารกเริ่มคว่ำตัวได้

1. เลี่ยงการวางลูกบนที่สูง

ในช่วงวัยทารกคว่ำตัว คุณพ่อคุณแม่ควรเลี่ยงการวางทารกไว้บนที่สูง เช่นโต๊ะ หรือเตียง เพราะมีความเสี่ยงที่เบบี๋จะพลิกตัวแล้วตกลงมาจนได้รับบาดเจ็บ กรณีเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง และหากโชคร้าย อาจกลายเป็นเรื่องใหญ่ได้เลยนะคะ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงต้องระวังให้มาก โดยหากจำเป็นที่จะต้องวางเด็กๆ ไว้บนที่สูง คุณแม่ควรอยู่กับลูกตลอดเวลา หรือมีที่กั้นป้องกันตกให้เรียบร้อย

2. ระวังของแข็งรอบๆ ตัว

นอกจากระวังการตกจากที่สูงแล้ว คุณแม่ควรระวังสิ่งของรอบๆ ตัว เช่นโต๊ะ ตู้ หรือของแข็งอื่นๆ เพราะลูกน้อยอาจพลิกตัวแล้วไปกระแทกของเหล่านั้นจนได้รับบาดเจ็บได้เช่นกันค่ะ

3. ที่นอนทารกไม่ควรนุ่มหรือแข็งจนเกินไป

ในวัยทารกคว่ำตัว คุณแม่ควรจัดเตรียมที่สำหรับให้ทารกฝึกพลิกคว่ำพลิกหงาย โดยเลือกสถานที่ที่สบาย ปลอดภัย เช่นบนเตียงนอนที่คุณพ่อคุณแม่อยู่ด้วยและดูแลอย่างใกล้ชิด โดยให้เลือกเตียงที่ไม่นุ่มและไม่แข็งจนเกินไป เพราะหากเตียงนุ่มจนเกินไป จะทำให้เด็กๆ พลิกตัวได้ยาก แต่หากแข็งเกินไป ก็ไม่สบายตัวสำหรับทารกค่ะ

ที่นอนเป็นที่ฝึกพลิกคว่ำพลิกหงายที่ดี

4. หาของเล่นวางไว้ใกล้ๆ ลูก

อีกวิธีหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นให้ทารกคว่ำตัวได้ คือให้คุณพ่อคุณแม่ลองวางของเล่นสีสันสดใสไว้ใกล้ๆ ลูก เพื่อให้เขาพยายามเอื้อมมือคว้า นำไปสู่การฝึกพลิกตัวต่อไปนั่นเองค่ะ โดยที่คุณพ่อคุณแม่ต้องระวังก็คือการเลือกของเล่นที่ปลอดภัยและได้มาตรฐาน เหมาะสำหรับทารก อาจสังเกตตรามาตรฐานอุตสาหกรรม หรือตรารับรองจากสถาบันที่เชื่อถือได้ เป็นต้น

5. ระวังการอาบน้ำทารก

สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องระวังมากที่สุดในช่วงเวลานี้คือการอาบน้ำทารกน้อยค่ะ อย่าให้เด็กๆ เล่นอยู่ในอ่างอาบน้ำเพียงลำพัง เพราะน้ำเพียงไม่กี่เซนติเมตรก็อาจจทำให้ทารกจมน้ำได้ และระหว่างอาบน้ำ ทารกอาจจะพยายามพลิกคว่ำตัว คุณพ่อคุณแม่ต้องหาทางหลอกล่อลูกให้ยอมอาบน้ำในท่าหงายให้ได้ เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยค่ะ

การพลิกคว่ำพลิกหงาย เป็นสัญญาณที่ดีอีกขั้นของพัฒนาการทารก คุณพ่อคุณแม่อาจตื่นเต้น ดีใจ แต่เชื่อเถอะค่ะว่า หลังจากนี้ทารกจะมีพัฒนาการให้คุณพ่อคุณแม่ดีใจอีกหลายขั้น คุณพ่อคุณแม่แค่เพียงพยายามดูแล ประคับประคองเขาให้ดี เพื่อให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่สมบูรณ์ไปตามช่วงวัยที่เหมาะสมของวัยทารกค่ะ