เป็นคนท้องจะขี้ร้อนหน่อยนะคะ เพราะปริมาณเลือดภายในร่างกายที่เพิ่มมากขึ้น ก็เลยทำให้คนท้องขี้ร้อนกว่าคนปกติ นอกจากนี้ยังเพื่อรองรับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ส่งผลให้หลอดเหลือดของคุณแม่ตั้งครรภ์เกิดการขยายตัว ร่างกายจึงเกิดความร้อนมากกว่าปกติ

 เมื่อต้องเผชิญกับ "อากาศร้อน" แม่ท้องมีความเสี่ยงอะไรบ้าง

เมื่อร่างกายเกิดความร้อน จึงเป็นเรื่องปกติที่จะขับเหงื่ออกมาตามกลไกลของธรรมชาติ ส่งผลให้คนท้อง เหงื่อออกมาก และแน่นอนว่าย่อมทำให้คุณแม่ท้องรู้สึกไม่สบายตัวและเหนียวเหนอะหนะตัว และยังเสี่ยงต่ออันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นต่อคุณแม่และทารกในครรภ์ได้ ไปดูกันค่ะว่า เมื่อต้องเผชิญกับ "อากาศร้อน" แม่ท้องมีความเสี่ยงอะไรบ้าง Happy Mom.Life มีข้อมูลในเรื่องนี้มาฝากกันค่ะ

โรคลมแดด หรือฮีทสโตรก อันตรายถึงชีวิต

ในช่วงอากาศร้อน คุณแม่ตั้งครรภ์อาจเกิดโรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรกได้ง่ายกว่าคนปกติ อาการที่แสดงคือ ไม่มีเหงื่อออก ตัวร้อนจัดขึ้นเรื่อย ๆ รู้สึกกระหายน้ำมาก เมื่อยล้า อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ปวดศีรษะ ความดันเลือดต่ำ หากไม่ได้รับการรักษาทันท่วงที อาการจะหนักขึ้น จนเพ้อ ชัก ไตล้มเหลว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ช็อก และเกิดลิ่มเลือดอุดตันจนเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

 คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องเผชิญกับอากาศร้อน

ภาวะร่างกายขาดน้ำ เสี่ยงคลอดก่อนกำหนด

อากาศร้อนเสี่ยงต่อภาวะร่างกายขาดน้ำ เพราะเมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ร่างกายจะขับเหงื่อออกมามากกว่าปกติ ส่งผลให้ปริมาณของเหลวในร่างกายลดลง ทำให้เลือดมีความเข้มข้นมากขึ้น ภาวะนี้อาจกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งส่งผลให้เกิดภาวะคลอดก่อนกำหนดได้

ไข้หวัด เสี่ยงแท้ง

ถ้าเป็นหวัดตอนตั้งครรภ์ อาการก็จะเป็นนานหน่อยกว่าจะหาย เพราะระบบภูมิต้านทานในร่างกายของคุณแม่ลดต่ำลง และถึงแม้ว่าเชื้อหวัดจะไม่สามารถซึมผ่านเข้าไปทำให้เกิดการติดเชื้อถึงทารก แต่ถ้าเป็นเชื้อหวัดชนิดรุนแรง อาจกระตุ้นให้เกิดการแท้งได้ในช่วง 3 เดือนแรก หรือภาวะคลอดก่อนกำหนดในช่วงไตรมาสท้ายได้

ทารกในครรภ์คลอดออกมาตัวเล็กกว่าปกติ

อากาศร้อนจัดส่งผลให้คุณแม่ตั้งครรภ์ที่ปกติมักจะมีอารมณ์หงุดหงิดง่ายอยู่แล้ว เกิดอาการหงุดหงิดมากขึ้น มีเหงื่อออกมาก มีอาการอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ซึ่งไม่เพียงแต่จะส่งผลกระทบต่อตัวคุณแม่เท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบโดยตรงต่อทารกในครรภ์ ทำให้ทารกในครรภ์ตัวเล็กได้

อากาศร้อนยังมีผลต่อทารกในครรภ์ด้วย

การป้องกันง่าย ๆ คือการหลีกเลี่ยงการออกแดดจ้าหรืออยู่ในที่ที่อากาศร้อน และเลือกสวมเสื้อผ้าที่มีเนื้อผ้าบางเบา ซับเหงื่อและระบายความร้อนได้ดี ไม่ควรใส่เสื้อผ้าที่รัดรูป เพราะจะทำให้คุณแม่รู้สึกอึดอัดได้ นอกจากนั้นควรดื่มน้ำให้เพียงพอ 8-10 แก้วต่อวันด้วยนะคะ