คู่รักที่อยากมีลูกแต่มีลูกยาก รอแล้วรอเล่าลูกก็ไม่มีทีท่าว่าจะมาสักที ก่อนที่จะตัดสินใจไปหาหมอ เรามาลองวิธีแบบธรรมชาติกันอีกสักตั้งดีไหมคะ วันนี้ Happy Mom.Life ขอแนะนำ 5 วิธีที่คุณสามีต้องปฏิบัติตัว ถ้าอยากให้ภรรยาท้องง่าย ท้องชัวร์เหมือนเสกคาถา คุณสามีลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้

1. อัพเลเวลการมีเซ็กส์แบบมืออาชีพ

ถ้าอยากเพิ่มโอกาสให้ภรรยาตั้งครรภ์ได้ง่ายขึ้น คุณสามีต้องอัพเลเวลการมีเซ็กส์ให้เด็ดดวงกว่าเดิม โดยนอกจากการมีเซ็กส์ให้ตรงกับช่วงไข่ตกของภรรยาแล้ว เราแนะนำเคล็ดลับเพิ่มเติมดังนี้ค่ะ

• เลือกท่วงท่าให้เข้าไปได้จนลึกสุดใจ : ไม่ว่าจะเป็นท่ามิชชันนารีก็ได้ หรือท่าน้องหมาก็เข้าที ทริคที่อยากแนะนำเพิ่มเติมก็คือ คุณอาจหาหมอนมารองใต้ก้นภรรยาเวลาทำท่ามิชชันนารี เพื่อเพิ่มความลึกในการปฏิบัติกิจ
• พาภรรยาถึงฝัน : คุณต้องศึกษาหาวิธีพาคุณภรรยาไปให้ถึงจุดสุดยอดให้ได้ เช่นอาจเพิ่มการเล้าโลมให้ตรงจุด หรือฝึกความอึดให้มากขึ้น เพราะการที่ฝ่ายหญิงถึงจุดสุดยอด มดลูกจะบีบรัด ช่วยให้น้ำสเปิร์มเข้าไปในร่างกายฝ่ายหญิงได้มากขึ้นนั่นเอง
• ค้างไว้ก่อนอย่าเพิ่งอ่อนแรง : เมื่อเสร็จภารกิจแล้ว คุณผู้ชายอย่าเพิ่งรีบถอนตัวถอนใจนะคะ ให้ค้างแช่เอาไว้ก่อน เพื่อให้มั่นใจว่า สเปิร์มเข้าไปได้เยอะและลึกที่สุด

อัพเลเวลการมีเซ็กส์แบบมืออาชีพ

2. อย่าให้อัณฑะร้อน

คุณผู้ชายต้องหลีกเลี่ยงการแช่น้ำอุ่น เข้าห้องซาวน่า หรือการใส่กางเกงรัดๆ ที่ทำให้อุณหภูมิบริเวณอัณฑะสูงขึ้น เพราะสเปิร์มจะถูกผลิตได้มากขึ้นเมื่ออัณฑะมีอุณหภูมิเย็นกว่าร่างกายปกติ และจะผลิตสเปิร์มได้น้อยลง เมื่อต้องเผชิญกับความร้อนอบอ้าว

3. งดบุหรี่และแอลกอฮอล์

สำหรับคุณสามีสายปาร์ตี้ แนะนำให้งดบุหรี่และแอลกอฮอล์ลงก่อนนะคะ เพราะพฤติกรรมเหล่านี้ทำให้สเปิร์มมีปริมาณน้อยลง ไม่แข็งแรง เคลื่อนไหวไม่ดี และลดการดูดซึมอาหารที่ช่วยให้สเปิร์มแข็งแรงอีกด้วยค่ะ

บุหรี่ทำให้มีลูกยาก

4. อย่าเครียด

ความเครียดทำให้ฮอร์โมนในร่างกายคุณผู้ชายไม่ปกติ สเปิร์มก็มีจำนวนลดลงด้วย ซึ่งส่งผลให้มีลูกยากขึ้น เราจึงขอแนะนำให้คุณผู้ชายทำใจให้สบายๆ ผ่อนคลาย ไม่เครียด

5. ดูแลรูปร่างให้สมาร์ท

คุณผู้ชายที่มีรูปร่างอ้วนมักมีจำนวนสเปิร์มน้อยกว่าผู้ชายที่มีรูปร่างสมส่วนแข็งแรง เพราะฉะนั้นคุณจึงต้องพยายามคุมอาหาร ออกกำลังกาย ให้ร่างกายสมส่วนดูสมาร์ท นอกจากจะช่วยให้มีลูกง่ายขึ้นแล้ว ยังทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยค่ะ

5 ข้อที่เรานำมาฝากวันนี้ เป็นการกระตุ้นให้มีลูกง่ายขึ้นแบบธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม การมีลูกยากอาจเกิดจากหลายสาเหตุ หากทำตามนี้แล้วยังไม่สำเร็จ อาจจะต้องพึ่งพาการแพทย์เพื่อช่วยให้คุณสองคนสมหวังนะคะ ไม่ว่าอย่างไร Happy Mom.Life ก็ขอเอาใจช่วยเสมอค่ะ