ความหมาย
คุณแม่อาจต้องใช้เวลานานหลายชั่วโมง หรือเป็นวันๆ ในการคลอดลูก โดยการคลอดลูกนั้นประกอบด้วย 3 ระยะ ได้แก่
- ระยะเริ่มต้น คือระยะที่ปากมดลูกเริ่มเปิด ซึ่งอาจใช้เวลานานหลายชั่วโมง
- ระยะเร่ง หมายถึระยะที่คุณแม่ต้องเบ่งลูกน้อยออกมา
- ระยะเปลี่ยนผ่าน หมายถึงระยะคลอดทารก
ส่วนการผ่าคลอดนั้น แพทย์จะใช้ระยะเวลาในการผ่าคลอดประมาณ30 - 45 นาที
https://yosana.co/blogs/yoga-blog/yoga-for-moms-to-be/