แม้คุณแม่จะดูแลตัวเองและทารกในครรภ์มาเป็นอย่างดี วางแผนคลอดร่วมกับคุณหมอ รอวันครบกำหนดคลอดที่จะได้เห็นหน้าทารกน้อย แต่ก็ดันต้องมีเหตุฉุกเฉินทำให้คุณแม่ต้องคลอดก่อนกำหนด ทารกน้อยต้องอยู่ในตู้อบที่โรงพยาบาล มีคุณหมอและพยาบาลคอยดูแล แต่หลังจากกลับบ้านแล้ว คุณแม่ก็จะมีวิธีการดูแลอย่างไร ให้ทารกคลอดกำหนดกลับมาแข็งแรงไว ๆ Happy Mom.Life มีข้อมูลมาฝากกันค่ะ

วิธีดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดเมื่อกลับถึงบ้าน

livingandloving.co.za

1.งดญาติ ๆ เพื่อน ๆ มาเยี่ยมก่อนช่วงนี้

ทารกคลอดแล้ว เชื่อว่าญาติ ๆ หรือเพื่อน ๆ คงรอคิวเข้าเยี่ยมทารกน้อย มอบของขวัญแสดงความยินดีและมาดูหน้าตาเบบี๋ว่าจะน่ารักน่าชังขนาดไหน แต่ช่วงนี้คุณแม่คงต้องขอปฏิเสธไปก่อนนะคะ เพราะลูกของคุณแม่ยังไม่มีภูมิต้านทานที่ดี ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ไม่อย่างนั้นทารกอาจติดเชื้อโรคจากการสัมผัสที่มาจากผู้ใหญ่ได้

• ทารกเสี่ยงป่วย 5 โรคจากการสัมผัส พาหะจากผู้ใหญ่ คุณแม่อย่านิ่งนอนใจ ปล่อยให้ใครต่อใครมาจับลูก

2.ให้ทารกกินนมแม่ เพิ่มน้ำหนักตัว

คุณแม่ควรให้นมลูกบ่อย ๆ เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารจากนมแม่ได้อย่างเต็มที่ เพื่อนำไปใช้ในการพัฒนาร่างกาย เพิ่มน้ำหนักตัวให้ทารกคลอดก่อนกำหนดให้กลับมาสมบูรณ์แข็งแรงไว ๆ โดยคุณหมออาจพิจารณาให้เสริมสารอาหารในน้ำนมแม่ เพื่อทำให้ทารกมีน้ำหนักที่มากขึ้นและได้รับสารอาหารครบถ้วน

นมแม่ สารอาหารจำเป็นสำหรับทารก

 ebooks.medela.com

3.รักษาความสะอาด ป้องกันการติดเชื้อ    

คุณแม่ควรจัดสถานที่ สภาพแวดล้อมสะอาด ปลอดโปร่ง อากาศถ่ายเทสะดวก ของใช้สำหรับเด็กแรกเกิดก็ต้องสะอาด ปลอดภัย เพราะอวัยวะต่าง ๆ ของทารกคลอดก่อนหนด และระบบภูมิคุ้มกันยังทำงานได้ไม่เต็มที่ มีโอกาสติดเชื้อได้ง่ายกว่าทารกที่คลอดตามปกติ 

4.สัมผัส โอบกอด มอบความอบอุ่น

ทารกคลอดก่อนกำหนดจะมีภาวะตัวเย็นได้ง่าย ซึ่งจะมีผลทำให้ไม่สบายบ่อย คุณแม่จึงควรดูแลทารกให้ได้รับอบอุ่นอยู่เสมอ ผ่านการสัมผัส การโอบกอดและการอุ้ม เนื่องจากทารกคลอดก่อนหนดนั้น ไม่ได้อยู่ในมดลูกตามเวลาที่เหมาะสมนานเพียงพอและมีภูมิคุ้มกันน้อย จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลที่เป็นพิเศษ

• “แคงการูแคร์” ดูแลแบบจิงโจ้ ท่าไม้ตายของคุณแม่ เปลี่ยนทารกอ่อนแอให้แข็งแรง

5.รักษาอุณหภูมิร่างกายทารกให้คงที่  

อาบน้ำทารกวันละ 1 ครั้งก็เพียงพอแล้ว หลังจากอาบเสร็จเช็ดตัวให้แห้ง ห่มผ้า ไม่ให้ทารกถูกลม เพื่อรักษาอุณหภูมิความร้อนภายในร่างกายของทารกคลอดก่อนกำหนดให้คงที่ จนกว่าลูกน้อยจะสามารถดูดนมได้มากกว่า 100 ซีซี และมีน้ำหนักตัวมากกว่า 3 กิโลกรัมขึ้นไป จึงจะอาบน้ำได้ปกติ เหมือนเด็กทั่วไป

ห่มผ้ารักษาอุณหภูมิร่างกายทารกคลอดก่อนกำหนด

ebooks.medela.com

6.ดูแลระบบการหายใจของทารก

ทารกคลอดก่อนกำหนด ระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายยังทำงานได้ไม่ดี ซึ่งรวมถึงระบบการหายใจ ถ้าทารกมีเสมหะ น้ำมูกอุดตัน อาจทำให้หายใจไม่สะดวกได้ หรือถ้ามีเสียงดังครืดคราด หายใจอกบุ๋ม ควรพาลูกไปพบคุณหมอนะคะ เพราะเป็นสัญญาณว่าการหายใจของลูกน้อยอาจมีปัญหา

7.หมั่นสังเกตอาการผิดปกติ

อาการผิดปกติที่บ่งชี้ว่าทารกกำลังไม่สบาย เช่น มีไข้ ตัวร้อน เกิดการติดเชื้อ มีน้ำมูกเขียวข้น หายใจเร็วหอบ ไอ หน้าซีดขาว ร้องเบาผิดปกติ ท้องอืด ท้องแข็งกะทันหัน ชัก ดูดนมน้อยลง น้ำหนักตัวไม่เพิ่มขึ้น ตาเหลือง ตัวเหลือง ทั้งหมดนี้ ต้องรีบพาไปหาคุณหมอทันที

8. เสริมพัฒนาการ กระตุ้นทำงานของสมอง

ระบบสมองของทารกโดยทั่วไปจะเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วง 6–7 สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ แต่สำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจมีพัฒนาการล่าช้าบ้าง การฟังดนตรีเบา ๆ หรือการพูดคุยของระหว่างคุณพ่อคุณแม่กับลูกน้อย ก็จะช่วยกระตุ้นพัฒนากาารได้มากขึ้นนะคะ

คุยกับลูกน้อย กระตุ้นพัฒนาการ

theodysseyonline.com

9.ตรวจสุขภาพทารกตามที่คุณหมอนัด

เมื่อครบกำหนดตรวจสุขภาพของทารกน้อย คุณแม่ควรพาไปพบคุณหมอให้ตรงเวลา และสม่ำเสมอนะคะ เพื่อการติดตามที่ต่อเนื่อง หากมีความผิดปกใด ๆ เกิดขึ้น จะได้แก้ไขได้อย่างทันท่วงที และฟังการคำแนะนำในการดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดเพิ่มเติมต่อไป

10.คุณแม่ต้องสตรอง รอวันทารกแข็งแรง

ทั้งหมดทั้งปวงแล้ว สิ่งที่สำคัญอีกอย่างที่คุณแม่ห้ามลืมก็คือ ควรทำใจให้สบาย เลี้ยงดูทารกน้อยไปตามปกติ เพียงแค่ระวังเรื่องต่าง ๆ ที่กล่าวมาข้างต้นให้มากขึ้นเป็นพิเศษ หากคุณแม่กังวลจนเกินไป ความวิตกเหล่านั้นอาจจะส่งต่อมาถึงลูกน้อยและกระทบต่อพัฒนาการการเจริญเติบโตของลูกได้นะคะ สตรองเข้าไว้ค่ะคุณแม่

คุณแม่ยิ้มออก ทารกน้อยมีพัฒนาการที่ดี

picswe.com

หวังว่าจะเป็นไกด์ไลน์ให้คุณแม่นำไปใช้ในการดูแลทารกคลอดกำหนดนะคะ สำหรับ 10 วิธีดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดเมื่อกลับถึงบ้าน ให้กลับมาแข็งแรงไว ๆ ที่เรานำมาฝากกัน หลังจากทารกได้รับการดูแลทั้งด้านร่างกายและจิตใจ อีกไม่นานก็กลับมาแข็งแรง คุณแม่ยิ้มออกได้ในเร็ววันแน่นอนค่ะ