เข้าหน้าฝนแล้ว อากาศที่เปลี่ยนแปลงส่งผลให้ลูกเป็นหวัดได้ง่ายขึ้น สำหรับทารกนั้น อาการป่วยเป็นหวัดอาจเป็นเรื่องใหญ่และทรมานสำหรับเขา คุณพ่อคุณแม่เองก็คงหนักใจไม่ใช่น้อย เพราะทุกครั้งที่เห็นลูกทรมานก็อาจจะเจ็บปวดหัวใจไม่ได้ Happy Mom.Life จึงรวบรวมวิธีดูแลทารกเวลาเป็นหวัดให้หายป่วยเร็วๆ มาฝากค่ะ

ดูแล “ทารกเป็นหวัด” ให้หายป่วยเร็วๆ

โรคหวัดเกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งไม่มียาตัวไหนที่ฆ่าเชื้อไวรัสได้ การกินยาเวลาเป็นหวัดนั้น สามารถช่วยบรรเทาอาการต่างๆ ให้ทรมานน้อยลงเท่านั้น สิ่งเดียวที่จะช่วยให้หายหวัดได้ ก็คือภูมิต้านทานของตัวเอง ซึ่งโดยส่วนมาก  กว่าทารกจะหายป่วย จะต้องใช้เวลาประมาณ 7-10 วัน ระหว่างนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรดูแลทารกด้วยวิธีต่อไปนี้

1. ดูแลจมูกลูก

เมื่อเป็นหวัดเด็กทารกมักมีความทรมานกว่าผู้ใหญ่ เพราะเด็กที่มีอายุน้อยกว่า 2 ขวบ ลิ้นจะมีขนาดใหญ่หากเทียบกับช่องปาก ทำให้เด็กหายใจทางจมูกมากกว่าทางปาก เมื่อลูกป่วยเป็นหวัด ช่องจมูกมีอาการบวม ทำให้หายใจยาก ลูกจึงทรมานมากๆ เลยล่ะค่ะ เมื่อทารกเป็นหวัด คุณพ่อคุณแม่จึงต้องช่วยดูแลจมูกของลูกให้หายใจได้คล่องที่สุด

สำหรับทารกที่อายุไม่เกิน 3 เดือน คุณหมอยังไม่แนะนำให้ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ แบบที่ฉีดน้ำเกลือเข้าจมูกด้านหนึ่ง แล้วให้ไหลออกอีกด้านหนึ่ง เพราะลูกยังไม่สามารถควบคุมการหายใจได้  แต่ให้ใช้วิธีการ “หยอดน้ำเกลือ” เพื่อให้น้ำมูกอ่อนตัวลง แล้วให้เด็กกลืนลงท้องไป หรือคุณพ่อคุณแม่จะใช้ลูกยางแดงดูดน้ำมูกออกก็ได้ค่ะ

2. กระตุ้นให้ลูกดูดนม

สำหรับทารกที่ยังไม่หย่านมแม่ คุณแม่สามารถกระตุ้นให้ลูกกินนมแม่เพื่อลดอาการไอได้ หากลูกมีอาการเบื่ออาหารจนไม่กินนมแม่เลย ควรปรึกษาคุณหมอ เพราะลูกอาจขาดน้ำได้

3. เช็ดตัวลูกเพื่อลดไข้

หากลูกเป็นไข้ คุณแม่ควรเช็ดตัวลูกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิห้องเพื่อบรรเทาอาการ โดยออกแรงเวลาเช็ดตัวเล็กน้อยเพื่อให้หลอดเลือดใต้ผิวหนังขยายตัว และระบายความร้อนออกไปได้ อย่าลืมคอยใช้เทอร์โมมิตเตอร์วัดไข้ลูกเพื่อดูอาการด้วยนะคะ

• เทคนิคเช็ดตัวทารกอย่างถูกวิธี ช่วยบรรเทาอาการตัวร้อนจี๋เมื่อลูกเป็นไข้

4. พาลูกไปพบคุณหมอ

สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือน เราแนะนำว่าหากลูกป่วยเป็นหวัด ให้พาไปพบคุณหมอเพื่อดูอาการจะดีกว่า เพราะเด็กในวัยนี้ภูมิต้านทานยังไม่แข็งแรงนัก สำหรับทารกที่อายุมากขึ้นมา ส่วนมากจะสามารถหายป่วยเองได้ภายใน 7-10 วัน แต่หากลูกมีอาการต่อไปนี้ ก็ควรรีบพาไปพบคุณหมอเช่นกันค่ะ

• ลูกมีไข้สูงเกิน 38 องศา
• มีอาการซึม
• หายใจลำบาก มีน้ำมูกข้นเขียวหลายวัน
• ตาแดง
• ไม่ยอมกินนม อาเจียนบ่อยๆ
• มีอาการไอไม่หยุด
• มีอาการผิดปกติอื่นๆ ที่น่ากังวล เช่น ร้องไห้ไม่หยุด

วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยลูกไม่ให้ทรมานจากโรคหวัด คือการดูแลเขาให้มีภูมิต้านทานโรคที่ดี ทั้งการจัดการบ้านให้สะอาด การเพิ่มภูมิต้านทานให้ลูกด้วยการให้กินนมแม่ และคอยดูแลให้ลูกอยู่ในสภาพที่อบอุ่นเสมอค่ะ

บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

• สังเกต 7 อาการไม่น่าไว้วางใจในเด็กทารก บอกใบ้ให้คุณแม่รู้ว่า "หนูกำลังป่วยอยู่นะ!"
• 3 แบรนด์ "เทอร์โมมิตเตอร์วัดไข้อินฟาเรท" สำหรับทารก ของสำคัญที่ต้องพกติดบ้าน
• ทารกเสี่ยงป่วย 5 โรคจากการสัมผัส พาหะจากผู้ใหญ่ คุณแม่อย่านิ่งนอนใจ ปล่อยให้ใครต่อใครมาจับลูก