กีฬานั้น นอกจากจะช่วยเด็กๆ ในเรื่องพัฒนาการทางร่างกาย และอารมณ์แล้ว สำหรับบางคน กีฬาอาจจะเป็นใบเบิกทางไปสู่ความสำเร็จในชีวิตให้เด็กๆ ได้อีกด้วยนะคะ เห็นได้ง่ายๆ โรงเรียนและมหาวิทยาลัยหลายแห่งมีโควต้านักกีฬา หรือหากเด็กคนไหนเล่นกีฬาเก่งมากๆ ก็อาจจะได้เป็นตัวแทนโรงเรียนไปแข่งขัน สร้างโปรไฟล์ที่ดีได้ตั้งแต่เล็ก จึงไม่ต้องแปลกใจเลย หากคณพ่อคุณแม่หลายคนอยากจะปั้นลูกน้อยให้เป็นนักกีฬาซุปตาร์ในอนาคต แต่จะทำอย่างไรบ้างนั้น Happy Mom.Life ได้รวบรวมเทคนิคมาฝากแล้วค่ะ

ปั้นลูกเป็นซุปตาร์นักกีฬาในอนาคต

1. ให้ลูกทำความรู้จักกีฬาตั้งแต่เด็ก

แรกเริ่ม คุณพ่อคุณแม่จะต้องปูทางให้เด็กๆ ตั้งแต่ยังเล็ก โดยอาจจะให้เด็กๆ ได้ทำความรู้จักกีฬาตั้งแต่ยังอายุน้อยๆ ไม่ได้หมายความว่าจะต้องให้เด็กๆ ไปโรงเรียนกีฬาตั้งแต่ทารกนะคะ แต่อาจจะให้เขาได้ลองเล่นฟุตบอลยางตั้งแต่อายุสัก 2-3 ขวบ หรือให้จับไม้กอล์ฟของเล่นเป็นต้น ทั้งนี้เพื่อสร้างความคุ้นเคย ให้เด็กๆ รู้สึกสนุกกับกีฬาเหล่านั้น ซึ่งจะเป็นการปูทางสู่การเป็นซุปตาร์ในอนาคตค่ะ

2. ดูแลเรื่องอาหารให้มีประโยชน์

นักกีฬาที่ดี ร่างกายต้องแข็งแรง คล่องแคล่ว เรื่องอาหารการกินของเด็กๆ จึงสำคัญมาก หากคุณพ่อคุณแม่ละเลยที่จะเลือกอาหารดีๆ ให้เด็กๆ กิน อาจจะทำให้เด็กเกิดภาวะอ้วน หรือขาดสารอาหารได้ ส่งผลให้ร่างกายไม่แข็งแรง เป็นอุปสรรคต่อการเล่นกีฬาค่ะ เพราะฉะนั้น เลือกอาหารดีๆ มีประโยชน์ต่อลูกน้อยจะดีที่สุดค่ะ

3. สังเกตพรสวรรค์และความชอบของลูก

เด็กแต่ละคนอาจจะชอบกีฬาไม่เหมือนกัน มีทักษะการเล่นกีฬาแตกต่างกันออกไป ขอให้คุณพ่อคุณแม่สังเกตให้ดีว่าลูกชอบเล่นกีฬาอะไร และมีความสุขเมื่อได้เล่นกีฬาอะไร อย่าพยายามฝืนใจลูก หรือบังคับให้เขาเรียนกีฬาที่เขาไม่ชอบ หรือไม่มีทักษะการเล่นกีฬานั้นเพราะอาจจะทำให้เด็กเกลียดกีฬานั้นมากขึ้นไปอีกค่ะ

สังเกตพรสวรรค์และความชอบของลูก

4. ค้นหาแรงบันดาลใจ

เด็กๆ จะประสบคามสำเร็จได้ หากเขามีไอดอล หรือแรงบันดาลใจที่ทำให้เขาอยากประสบความสำเร็จในด้านนั้นๆ คุณพ่อคุณแม่อาจจะชี้ชวนให้เขาได้รู้จักกับนักกีฬาเก่งๆ พาเขาไปดูการแข่งขันกีฬาบ้าง หากเขาชื่นชอบ เขาก็อาจจะมีแรงบันดาลใจที่จะประสบความสำเร็จแบบนั้น นอกจากนี้ อีกหนึ่งแรงบันดาลใจที่สำคัญของเด็กๆ ก็คือตัวคุณพ่อคุณแม่เอง ลองชวนเขาไปเล่นกีฬาด้วยกันสิคะ ให้เขาได้เห็นว่าแม้แต่คุณพ่อคุณแม่ ก็ชอบกีฬาเหมือนกัน เขาจะได้มีแรงบันดาลใจในการฝึกฝนกีฬาอย่างมีความสุขค่ะ

5. ฝึกทักษะทางสมองและร่างกาย

นักกีฬาที่ดี ควรมีร่างกายที่แข็งแรง ปราดเปรียว ซึ่งทักษะต่างๆ ทางร่างกายจะต้องได้รับการฝึกฝน พัฒนาตั้งแต่เล็กๆ จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณพ่อคุณแม่จะสนับสนุนให้เด็กๆ ได้ฝึกฝน พัฒนากล้ามเนื้อของเขาทั้งกล้ามเนื้อมัดใหญ่และกล้ามเนื้อมัดเล็ก นอกจากนี้ยังรวมไปถึงพัฒนาการด้านสมอง อารมณ์ และสังคมด้วยนะคะ เพราะเด็กที่จะประสบความสำเร็จในการเรียนกีฬา ควรมีไหวพริบดี และ EQ ที่ดี เพื่อพัฒนาต่อยอดเป็นทักษะการเล่นกีฬานั้นๆ ค่ะ

6. ให้ผู้เชี่ยวชาญช่วยสอน

เมื่อถึงวัยที่เหมาะสม คุณพ่อคุณแม่อาจจะเปิดโอกาสให้เด็กๆ ได้เรียนกีฬาอย่างจริงจังในโรงเรียนกีฬา สถาบันฝึกต่างๆ เช่น โรงเรียนสอนว่ายน้ำ โรงเรียนสอนฟุตบอลสำหรับเด็กๆ เป็นต้น เพื่อให้พวกเขาได้มีโอกาสฝึกฝนกีฬานั้นๆ อย่างถูกหลัก ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาพัฒนาได้อย่างก้าวกระโดด รวมทั้งได้พบปะเพื่อนๆ ที่ชอบในสิ่งเดียวกัน เป็นแรงบันดาลใจให้กันอีกต่างหากด้วยค่ะ

ฝึกทักษะทางสมองและร่างกาย

7. คอยสนับสนุนและให้กำลังใจ

การเล่นกีฬานั้น อาจจะมีบ้างที่เด็กๆ เกิดท้อใจ รู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่าเพื่อน หรือทำไม่ได้ดั่งใจ คุณพ่อคุณแม่จึงต้องเป็นกองสนับสนุน คอยให้กำลังใจ ให้มุมมองคงามคิกทัศนคติที่ดี ให้เด็กๆ เรียนรู้ที่จะลุกขึ้นมาสู้ต่อ และไม่ละความพยายาม กำลังใจจากคุณพ่อคุณแม่เป็นสิ่งสำคัญที่อาจจะตัดสินอนาคตของเด็กๆ ได้เลยนะคะ เพราะฉะนั้น อย่ามองข้ามเลยค่ะ

8. ทำให้เขามีความสุขกับการเล่นกีฬา

คนเรามักจะประสบความสำเร็จเมื่อได้ทำในสิ่งที่เขารักและมีความสุข คุณพ่อคุณแม่จึงควรทำให้เด็กๆ รู้สึกมีความสุขที่ได้เล่นกีฬานั้นๆ ซึ่งจะเป็นรากฐานชั้นดีที่จะทำให้เขาไม่ทอดทิ้งกีฬา และเดินหน้าสู่การเป็นซุปตาร์ในอนาคตค่ะ

อย่างไรก็ตาม กีฬาไม่ใช่สิ่งเดียวที่จะพาเด็กๆ ไปสู่ความสำเร็จในอนาคตได้นะคะ การเรียนก็ยังเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญเช่นกัน รวมทั้งการพักผ่อน และกิจกรรมอื่นๆ ด้วย แม้ว่าลูกจะชอบกีฬา แต่คุณพ่อคุณแม่ก็อย่าลืมสอนให้เด็กๆ แบ่งเวลาให้กับกิจกรรมอื่นๆ ด้วย เด็กๆ จะได้มีประสบการณ์หลากหลายด้าน ซึ่งจะส่งผลดีต่อเด็กๆ ในอนาคตค่ะ