โดยธรรมชาติแล้ว เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ประมาณ 32 สัปดาห์ ทารกในครรภ์จะเริ่มมีการเคลื่อนตัวกลับศีรษะเพื่อพร้อมที่จะคลอด และออกมาดูโลกสวยๆ ให้คุณแม่ชื่นใจ (แต่ก็ไม่เสมอไปนะคะ ทารกบางคนอาจกลับหัวในช่วงสัปดาห์หลังจากนั้นก็ได้) อย่างไรก็ตาม คุณแม่หลายท่านอาจเกิดความสงสัยว่า แล้วเราจะรู้ได้อย่างไร ว่าลูกกลับหัวแล้ว Happy Mom.Life อยากชวนมาสังเกตอาการไปพร้อมกันเลยค่ะ

1. ปัสสาวะบ่อยขึ้น

คุณแม่จะรู้สึกปวดปัสสาวะบ่อยขึ้น เนื่องจากเกิดแรงกดบริเวณกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งขอแนะนำว่า ช่วงนี้คุณแม่ควรเลี่ยงการเดินทางไกล และพยายามอยู่ในที่ที่สามารถเข้าห้องน้ำได้สะดวก หากคุณแม่มีอาการปวดปัสสาวะ ให้เข้าห้องน้ำเพื่อจัดการภารกิจ อย่าอั้นเอาไว้นะคะ

2. ปวดหลัง

เมื่อลูกกลับหัว จะมีการกดทับบริเวณหลัง และหน้าท้องของคุณแม่ก็จะขยายใหญ่ขึ้น เนื่องจากทารกมีขนาดตัวใหญ่ขึ้น ทำให้คุณแม่ต้องแอ่นหลัง จนเกิดอาการปวดหลัง ทั้งนี้อาการปวดหลังจะเกิดขึ้นได้น้อยกับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่บริหารร่างกายอยู่เสมอตามคำแนะนำของแพทย์

3. ตกขาวเปลี่ยนสี

ในช่วงที่ลูกกลับหัว ตกขาวของคุณแม่ตั้งครรภ์จะเปลี่ยนสีไป โดยลักษณะของมูกจะข้นเหนียวกว่าปกติ และในบางรายก็อาจมีเลือดปนกับตกขาวออกมาค่ะ

4. ท้องลดต่ำลง

ในทางกายภาพ ท้องของคุณแม่จะลดต่ำลงในช่วงที่ลูกกลับหัว แต่การสังเกตุนี้อาจมองยากไปสักหน่อย คุณแม่จึงอาจต้องให้คุณพ่อ หรือคนอื่นๆ ช่วยสังเกตค่ะ

5. มีอาการเจ็บท้องเตือน

อาการนี้จะเกิดขึ้นในเมื่อใกล้ถึงเวลาคลอดจริง โดยจะเจ็บท้องแบบไม่สม่ำเสมอ หากคุณแม่เปลี่ยนอริยาบทก็จะหายไป ต่างจากการเจ็บท้องคลอดจริงๆ ที่จะเจ็บถี่ขึ้นเรื่อยๆ และไม่หาย แม้ว่าจะปรับเปลี่ยนท่าทางแล้วก็ตามค่ะ

เมื่อลูกกลับหัว นั่นถือว่าเป็นสัญญาณดีว่า ช่วงเวลาที่คุณพ่อคุณแม่รอคอยใกล้เข้ามาแล้ว คุณแม่ลองสังเกตอาการของตัวเองตามแนวทางที่ให้มา จะได้เตรียมพร้อมเดินทางไปคลอดน้องได้อย่างราบรื่นค่ะ