ชีวิตของคุณแม่หลังคลอดนั้นไม่ง่าย นอกจากปัญหาเรื่องร่างกายแล้วยังมีเรื่องอื่นๆ ให้ต้องจัดการไม่จบไม่สิ้น คุณแม่มือใหม่ส่วนมากมักรู้สึกอ่อนล้ากับการที่ต้องเลี้ยงลูกโดยไม่ได้พักผ่อน จนอยากอ้อนสามีให้ดูแลและเข้าใจพวกเธอบ้าง เพื่อให้เข้ากับกระแสการเลือกตั้งที่กำลังจะมาถึง Happy Mom.Life จึงขอนำเสนอ 5 นโยบายจากใจแม่ลูกอ่อนที่อยากอ้อนวอนให้สามีเข้าใจมาฝากค่ะ มาดูกันค่ะว่าจะโดนใจคุณแม่มือใหม่บ้างหรือเปล่าเอ่ย
สนับสนุนให้ผู้ชายช่วยเลี้ยงลูก
นโยบายแรกที่แม่ลูกอ่อนต่างต้องการมากที่สุด คือการสนับสนุนให้ผู้ชายช่วยเลี้ยงลูกบ้าง เพราะผู้ชายหลายคนเข้าใจไปเองว่า หน้าที่เลี้ยงลูกเป็นของผู้หญิงเท่านั้น จึงมักปล่อยปละละเลยไม่ค่อยสนใจช่วยเลี้ยงลูกเท่าไหร่ จะมีก็แค่มาเล่นกับลูกบ้างเป็นครั้งคราว แต่ในความเป็นจริงแล้ว ในยุคนี้คุณพ่อกับคุณแม่ควรมีหน้าที่เลี้ยงลูกร่วมกันนะคะ ไม่ใช่เพื่อแบ่งเบาภาระของคุณแม่เท่านั้น แต่มีผลการวิจัยยืนยันแล้วว่า การที่คุณพ่อช่วยเลี้ยงลูก จะทำให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีด้วยค่ะ
รณรงค์ไม่งอน เมื่อแม่ลูกอ่อนเซย์โนเรื่องบนเตียง
คุณแม่ที่ต้องเลี้ยงลูกเล็กนั้นต้องเผชิญกับความเหน็ดเหนื่อยรอบด้าน จนอาจทำให้ไม่ค่อยมีเวลากุ๊กกิ๊กหรือใส่ใจดูแลคุณพ่อเหมือนเมื่อก่อน ที่น่าเป็นห่วงก็คือ มีผู้ชายหลายคนที่น้อยใจภรรยา เพราะรู้สึกว่าตนเองเป็นส่วนเกิน หรือภรรยาไม่ใส่ใจเขาเท่าเมื่อก่อน ณ จุดนี้คุณพ่ออาจจะต้องเปิดใจและทำความเข้าใจภรรยาหน่อยนะคะ อย่างอนเมื่อเธอทุ่มเทเวลาให้กับการดูแลลูกของคุณ และอย่างน้อยใจเมื่อเธอเอาใจคุณด้วยเรื่องบนเตียงไม่ไหว ถ้าอยากให้ทุกอย่างดี แทนที่จะโวยวายหาเรื่องทะเลาะหรือนอกใจ ลองหาทางช่วยเธอแบ่งเบาภาระดูสิคะ
สนับสนุนให้ผู้ชายช่วยเลี้ยงลูก
เพิ่มโทษสามีที่วิจารณ์รูปร่างหน้าตาภรรยา
เรื่องรูปร่างหน้าตาเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้หญิงเสมอ ยิ่งคุณแม่หลังคลอด สภาพร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก อาจประสบปัญหาเรื่องรูปร่าง หน้าตา ผมร่วง ซึ่งก็ทำให้คุณแม่หลังคลอดมีความเครียดอยู่แล้ว หากคุณพ่อยิ่งตอกย้ำซ้ำเติมด้วยการแซวคุณแม่เรื่องรูปร่างหน้าตา แม้ว่าคุณแม่บางคนอาจจะทำเหมือนไม่คิดมาก แต่จริงๆ ก็รู้สึกไม่ดีเช่นกันค่ะ คุณแม่ย่อมอยากกลับมาสวยอยู่แล้ว แต่ต้องใช้เวลา ช่วงนี้คุณพ่อจึงควรให้กำลังใจและช่วยคุณแม่เลี้ยงลูก เพื่อให้คุณแม่มีเวลาได้ดูแลตัวเองดีกว่าค่ะ
เพิ่มเงินค่าดูแลบุตร (และดูแลภรรยาด้วย)
การเลี้ยงลูกนั้นเป็นภาระที่เหนื่อย คุณแม่อาจต้องการตัวช่วยมากมายเพื่อลดภาระ เช่น อุปกรณ์ช่วยในการเลี้ยงลูก เสื้อผ้า หรือแม้แต่การออกไปพักผ่อนเพื่อให้คุณแม่ได้ผ่อนคลายจากความเครียด ซึ่งอาจจะต้องมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม ดังนั้นหากเป็นไปได้ และคุณพ่อไม่เหนื่อยหนักมาก อาจลองเพิ่มเงินค่าขนมให้คุณแม่ได้ใช้จ่าย หรือซื้อของที่ช่วยบรรเทาภาระในการเลี้ยงลูกมาให้คุณแม่บ้างนะคะ
นอกใจ = ประหาร
อันนี้เราหยอกเล่นค่ะ แฮ่! แม้จะไม่ถึงกับประหาร แต่เราก็อยากให้คุณพ่อระวังเอาไว้สักนิดค่ะ เพราะการนอกใจ ไม่ว่าจะเป็นช่วงไหน ย่อมเป็นเรื่องที่คุณแม่ต้องเสียใจอย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหลังคลอดที่คุณแม่มีภาวะเครียด ต้องเหนื่อย และแทบไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ดูแลสามี อาจเป็นช่วงอ่อนไหวที่ทำให้คุณพ่อนอกใจได้ง่ายๆ แต่ก็เป็นช่วงที่คุณแม่ต้องการคุณพ่ออยู่เคียงข้างเช่นกัน คุณพ่อจึงต้องครองสติ และหากมีปัญหาอะไร ลองใช้วิธีพูดคุยกันและจับมือกันแน่นๆ หาทางแก้ไขไปด้วยกันดีกว่าค่ะ
ช่วงหลังคลอดเป็นช่วงเวลาที่ชีวิตของคุณพ่อคุณแม่ต้องเปลี่ยนไปอย่างมาก แต่หากคุณพ่อคุณแม่รวมพลังเป็นทีมเดียวกัน ช่วยกันฝ่าฟันปัญหาต่างๆ ไปด้วยกันได้ ทุกอย่างก็จะผ่านไปด้วยดี และลูกน้อยก็จะเติบโตขึ้นมาอย่างสมบูรณ์แข็งแรงได้อย่างแน่นอนค่ะ
กรุณากรอกข้อมูลในฟอร์มด้วยข้อมูลที่ถูกต้องเพื่อให้เราสามารถยืนยันบัญชีของคุณได้
https://yosana.co/blogs/yoga-blog/yoga-for-moms-to-be/