ผู้หญิงกับความงามเป็นของคู่กัน แม้ในช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่ก็ยังสวยได้ แต่คุณแม่อาจจะต้องเพิ่มความระมัดระวังให้มากขึ้นสักหน่อย เพราะเรามีชีวิตที่แสนบอบบางอีกชีวิตให้ต้องใส่ใจดูแล คุณแม่จึงอาจจะต้องเลี่ยงหรือลดการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อความงามบางอย่าง หรือกิจกรรมเพื่อความงามบางอย่างไปบ้างนะคะ ส่วนจะมีอะไรบ้างนั้น Happy Mom.Life ได้รวบรวมมาฝากแล้วค่ะ

คุณแม่ตั้งครรภ์สวยได้ แต่ต้องระวังไว้บ้าง

1. เลี่ยงการทำสีผมช่วงตั้งครรภ์

แม้จะยังไม่มีผลการิจัยชี้ชัดว่า การทำสีผมอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์จริงหรือไม่ แต่ก็มีคุณหมอบางส่วนที่เชื่อว่า สารเคมีในน้ำยาทำสีผมอาจจะทำอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์ได้ ดังนั้นเพื่อกันเอาไว้ คุณแม่อาจจะเลี่ยงการทำสีผมไปก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้อีกข้อที่ต้องระวัง คือคุณแม่ตั้งครรภ์อาจจะแพ้น้ำยำสีผมได้ง่ายมากขึ้น เพราะฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป เราจึงแนะนำว่า เลี่ยงไว้ก่อนจะปลอดภัยกว่าค่ะ

ควรเลี่ยงทำสีผมช่วงตั้งครรภ์

2. ระวังเรื่องการทาเล็บเป็นพิเศษ

ก่อนอื่นเราต้องบอกว่า คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถทาเล็บได้นะคะ เพียงแต่จะต้องระวังให้มากขึ้นสักเล็กน้อย เพราะสารเคมีบางอย่างในน้ำยาทาเล็บหรือน้ำยาล้างเล็บอาจจะเป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์ได้ค่ะ เราจึงขอแนะนำดังนี้

• เลือกหายาทาเล็บสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ เพราะในยาทาเล็บเหล่านี้จะปลอดสารฟอร์มัลดิไฮด์และโทลูอีนซึ่งอาจส่งผลเสียต่อลูกน้อยได้
• เลือกทาเล็บในที่ที่อากาศถ่ายเท เพื่อที่จะไม่ต้องสูดสารเคมีในน้ำยามากเกินไป
• อย่าทาเล็บทิ้งไว้นานจนเล็บซีด เพราะอาจจะทำให้คุณหมอประเมินภาวะโลหิตจางของคุณแม่ยากขึ้นได้
• อย่ากัด กินเล็บนะคะ

คุณแม่ตั้งครรภ์ก็ทาเล็บได้นะคะ

3. ครีมรักษาสิวที่มีสารในกลุ่ม Retinoids

การรักษาสิวช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่จำเป็นต้องเลี่ยงครีมที่มีส่วนผสมของสารในกลุ่ม Retinoids เพราะอาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์ได้ หากต้องการรักษาสิวผิวหน้าในช่วงตั้งครรภ์ อาจต้องปรึกษาคุณหมอหรือเภสัชกรก่อนซื้อยามาใช้ทุกครั้งค่ะ

4. หลีกเลี่ยงการใช้ไวท์เทนนิ่ง

ในช่วงตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะทำให้ผิวพรรณมีการเปลี่ยนแปลง แพ้ง่ายขึ้น คุณแม่จึงควรเลี่ยงการใช้ครีมที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่ง หรือสารที่ทำให้เกิดการผลัดผิว เช่น AHA เพราะอาจจะทำให้ผิวของคุณแม่ระคายเคืองได้ค่ะ

เรื่องผิว อาจต้องหลีกเลี่ยงครีมบางตัว

5. ห้ามเด็ดขาด! เครื่องสำอางที่ไม่น่าเชื่อถือ

ในช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่หลายท่านอาจพบเจอปัญหาฝ้ากระ จนทำให้เกิดความกังวลและเฟ้นหาครีมมารักษา ซึ่งอยากจะให้ระวังเอาไว้มากๆ นะคะ เพราะในครีมรักษาฝ้า ครีมหน้าขาวต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ยังไม่ผ่านการรับรองมาตรฐาน อาจมีส่วนผสมของโลหะหนัก หรือสารปรอท ซึ่งแน่นอนว่าเป็นอันตรายต่อผู้ใหญ่ และยิ่งไปกว่านั้น หากมีลูกในครรภ์ ครีมเหล่านี้อาจทำอันตรายลูกในครรภ์ถึงขั้นพิการได้เลยทีเดียวค่ะ ดังนั้นให้คุณแม่เลี่ยงเอาไว้ ไม่ว่าจะก่อน ระหว่าง หรือหลังตั้งครรภ์ก็ตามค่ะ

การเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อความงามสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์นั้นค่อนข้างละเอียดอ่อน ดังนั้นวิธีที่ง่ายและดีที่สุด คือให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้มาตรฐาน และให้สังเกตข้างกล่องว่ามีคำเดือนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์หรือไม่ หากยังไม่แน่ใจอีก แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอหรือเภสัชกรก่อนใช้จะดีที่สุดค่ะ