ขึ้นชื่อว่าผู้หญิงอยู่ช่วงเวลาไหนก็อยากจะสวย แม้แต่ตอนตั้งครรภ์ที่บางครั้งก็อยากจะอาบน้ำแร่ แช่น้ำนม บำรุงและประทินผิวด้วยผลิตภัณฑ์เสริมความงามบ้าง แต่อีกใจหนึ่งก็กลัวว่าลูกน้อยในท้องจะได้รับสารเคมีจนได้รับอันตราย ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ช่วงตั้งครรภ์คุณแม่ก็สามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมความงามได้เช่นกัน แม้จะไม่มากหรือหลากหลายเหมือนก่อนตั้งครรภ์ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องถึงขั้นต้องปล่อยให้ผิวหน้าขาดการบำรุงหรือต้องหน้าสดออกไปไหนต่อไหน โดยผลิตภัณฑ์ที่คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถใช้ได้และไม่ได้มีอะไรบ้างไปดูกันค่ะ

เครื่องสำอางคนท้อง ต้องเลือกให้เหมาะ

pixabay.com

1. ครีมทาสิว

ในช่วงตั้งครรภ์ระดับฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงค่อนข้างมาก ประกอบกับผิวหน้าของคุณแม่ตั้งครรภ์จะอ่อนแอมากกว่าปกติ อาจระคายเคือง และมีสิวได้ง่าย ซึ่งครีมทาสิวที่คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถใช้ได้มีหลายตัว แต่จะต้องตรวจดูส่วนผสมก่อนว่ามีสารในกลุ่ม Retionoids หรือไม่ เพราะสารตัวนี้มีผลต่อการสร้างระบบหัวใจ ระบบประสาท และกระจกตา ของตัวอ่อนในครรภ์ โดยเฉพาะในช่วงอายุครรภ์ 1-3 เดือนแรก

ครีมทาสิวที่มีส่วนผสมของ Benzoyl peroxide หรือ BP แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยเพราะไม่ดูดซึมเข้าร่างกาย แต่อาจส่งผลระคายเคืองกับผิวคุณแม่ตั้งครรภ์ได้จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นต่ำ

ยาต้านเชื้อชนิดทาเฉพาะที่ผิว (Topical Antibiotics) ได้แก่ Clindamycin, Erythromycin, Metronidazole, Azelaic acid ยาเหล่านี้มีกลไกการออกฤทธิ์ไปลดการอักเสบโดยการฆ่าเชื้อ ถึงแม้ว่าจะดูดซึมน้อย แต่ควรหลีกเลี่ยงจะดีกว่า

ยาที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้ (AHA) และ Azelaic acid มีปริมาณการดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดต่ำมาก จึงไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยในท้อง แต่อาจจะทำให้ผิวคุณแม่ตั้งครรภ์ระคายเคืองมากขึ้น หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นสูง อย่างที่ใช้กันในการทำทรีทเม้นท์ คอร์สนวดหน้า หรือคอร์สหน้าใส

ส่วนครีมทาสิวที่มีส่วนผสมของ BHA (Salicylic acid) สามารถใช้ได้เช่นกัน เนื่องจากการดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดน้อยมาก จึงไม่น่ามีอันตรายต่อลูกน้อยในท้อง โดยควรเลือกใช้ที่มีความเข้มข้นไม่เกิน 2% แต่สำหรับผลิตภัณฑ์กลุ่มทำความสะอาดผิวหน้าที่มีส่วนผสมของ BHA ที่มีความเข้มข้นสูงเกิน 2% ก็สามารถใช้ได้ เพราะเป็นการใช้แล้วล้างออกทันทีจึงปลอดภัย

คุณม่ตั้งครรภ์กับปัญหาสิว

boldsky.com

2. ครีมกันแดด

ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ใช้ได้ และจำเป็นต้องใช้ เพราะคุณแม่ตั้งครรภ์จะมีการสร้างเม็ดสีมากขึ้นกว่าปกติ ทำให้มีโอกาสเกิดฝ้าและกระมากขึ้น โดยครีมกันแดดที่ควรเลือกใช้จะเป็นในกลุ่ม Physical sunscreen ที่มีสารเคมีน้อยกว่า และต้องเลือกที่ป้องกันได้ทั้ง UVA ที่ช่วยป้องกันการทำลายผิวชั้นในพวกคอลลาเจน และ UVB ที่ช่วยป้องกันผิวชั้นนอกไม่ให้ถูกเผาจากแดด ที่มีค่า SPF ไม่มาก เพื่อง่ายต่อการทำความสะอาด นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงครีมทาผิวขาว เพราะอาจมีส่วนผสมของโลหะหนัก เช่น ปรอท ซึ่งจะทำให้ทารกในครรภ์พิการได้

3. สบู่ล้างหน้า

สบู่อาบน้ำ และยาสระผม คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถใช้ได้ตามปกติ แต่มีข้อห้ามในบางผลิตภัณฑ์ อาทิ ครีมกำจัดขน ยาย้อมสีผม หรือดัดผม ซึ่งมีสารเคมีที่สามารถดูดซึมผ่านผิวหนังเข้าสู่ร่างกายได้ ทั้งนี้ คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรล้างหน้าบ่อย เพราะอาจทำให้ผิวสร้างน้ำมันมากกว่าเดิม และเกิดปัญหาสิวตามมาได้

คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรล้างหน้าบ่อย

pixabay.com

4. เครื่องสำอาง

เมื่อถึงคราวต้องออกจากบ้าน คุณแม่ก็สามารถแต่งเติมเสริมสวยได้เช่นกัน แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้ว่า non-comedogenic และต้องไม่มีส่วนผสมของ Retinoids และ Salicylic acid นอกจากนี้หลังจากเสร็จจากงานกลับเข้าบ้านควรรีบทำความสะอาดหน้าด้วยครีมเช็ดเครื่องสำอาง เพราะคุณแม่ตั้งครรภ์จะมีไขมันบนหน้ามากกว่าปกติ ทำให้เกิดปัญหาสิวอุดตันได้

เครื่องสำอางคนท้องกับปัญหาสิว

pixabay.com

เห็นไหมล่ะว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ยังสามารถสวยใสได้ด้วย ก่อนใช้เพียงแค่อ่านฉลากผลิตภัณฑ์ให้ถี่ถ้วนว่ามีสารต้องห้ามหรือไม่ หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ปลอดสารเคมี แต่ถ้าจะเอาให้แน่ใจควรปรึกษาแพทย์ หรือเภสัชกรก่อนใช้จะได้ไม่ต้องมานั่งกังวลภายหลังนะคะ