คุณแม่ย่อมต้องใส่ใจในทุก ๆ เรื่องของลูก ไม่เว้นแม้แต่ท่านั่ง เพราะบางท่านั้นจะส่งผลเสียต่อลูก คุณแม่ต้องหมั่นสังเกตนะคะว่าลูกชอบนั่งท่าไหนเป็นประจำ และถ้าท่านั่งที่ลูกชอบนั้นเป็นท่า W (W-SITTING) หรือท่านั่งแบะขา ซึ่งเป็นท่านั่งยอดนิยมของเด็กเล็ก ต้องรีบปรับโดยด่วนเลยนะคะ แล้วท่านั่ง W (W-SITTING) คืออะไร? ส่งผลเสียขนาดไหน? และจะปรับหรือป้องกันไม่ให้ลูกนั่งท่านี้ได้อย่างไร? Happy Mom.Life มีคำตอบมาบอกค่ะ   

ลูกรักนั่งท่า W หรือท่านั่งแบะขา

ilslearningcorner.com

ทำความรู้จักกับท่านั่ง W

ลักษณะของการท่านั่ง W คือการนั่งด้วยการใช้สะโพกอยู่ตรงกลาง ขาแบะออกไปด้านข้าง เข่างอ ถ้ามองจากมุมสูงจะเห็นว่าขาของเด็กเหมือนอักษรภาษาอังกฤษ 'W' ซึ่งเป็นท่านั่งยอดฮิตของเด็กเลยก็ว่าได้ เพราะการนั่งท่านี้จะนั่งได้นาน ไม่โยกไปมา ไม่รู้สึกเมื่อย ด้วยความที่ท่านั่งท่านี้ทำให้ฐานการนั่งนั้นกว้างขึ้น จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายต่ำลง เด็กไม่จำเป็นต้องคอยรักษาการทรงตัวในขณะที่กำลังจดจ่อกับการเล่น ทำให้คุณแม่จำนวนไม่น้อย เข้าใจการที่ลูกนั่งเล่นในท่านี้นั้นดี เพราะลูกนั่งอยู่กับที่ ไม่ดื้อ ไม่ซน แต่รู้หรือไม่ว่าการนั่งท่า W มีผลเสียมากกว่าผลดี !

ผลเสียของการท่านั่ง W

คุณแม่ไม่ควรให้ลูกนั่งท่า W เพราะท่านั่งท่านี้ส่งผลเสียต่อพัฒนาการด้านร่างกายของเด็กเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย 

1.กล้ามเนื้อหลังไม่ได้ออกแรงเพื่อการทรงตัวนั่ง ส่งผลให้กล้ามเนื้อหลังไม่ค่อยแข็งแรง อาจทำให้พัฒนาการด้านการทรงตัวช้ากว่าเด็กคนอื่น

2.ข้อสะโพกบิดออกจากตำแหน่งเบ้า ทำให้เกิดอันตราต่อข้อสะโพกในระยะยาว ทำให้มีอาการปวดข้อหรือข้อสะโพกเคลื่อนได้

3.กล้ามเนื้อขาบางมัดมีการหดรั้งผิดรูปไป เกิดปัญหาการเดินผิดปกติ หรือเดินเข้าชิดแล้วปลายนิ้วเท้าจะบิดเข้าในมากขึ้น แทนที่จะชี้ตรงไปข้างหน้า ซึ่งจะส่งผลให้เด็กหกล้มได้ง่าย 

4.ขาดพัฒนาการและการเรียนรูู้ เพราะการที่เด็กนั่งท่า W เด็กจะสนใจแต่ของเล่นที่อยู่ตรงหน้า เพราะไม่สามารถจะเอี้ยวตัวหรือหมุนตัวไปหยิบจับของเล่นอื่นรอบตัว ทำให้ขาดทักษะต่าง ๆ ในการเรียนรู้ ความกระตือรือร้น การขวนขวาย และอยากรู้อยากเห็น รวมถึงความสัมพันธ์ของการใช้ร่างกายซีกซ้ายขวา

เด็กเล็กนั่งท่านี้ส่งผลเสียได้

ilslearningcorner.com

ปรับหรือป้องกันไม่ให้นั่งท่า W

1.ฝึกให้ลูกนั่งท่าอื่นที่เหมาะสม โดยพ่อแม่ต้องคอยสังเกต เตือนหรือจับลูกเปลี่ยนท่านั่งให้เป็นท่าอื่นแทน ซึ่งท่านั่งที่เหมาะสมของเด็ก ได้แก่ นั่งเหยียดขาตรงไปด้านหน้า นั่งห้อยขา นั่งขัดสมาธิ หรือนั่งพับเพียบ โดยให้สลับซ้ายขวาให้สมดุลกัน

2.หาอุปกรณ์เสริมการนั่ง การที่เด็กจะนั่งท่าไหนได้นาน ๆ เด็กจะต้องรู้สึกสบายเมื่อนั่งท่านั้น คุณแม่อาจะหาเก้าอี้เสริมที่มีที่กั้นสำหรับให้เด็กยึดเกาะมาเป็นอุปกรณ์เสริมการนั่ง หรืออาจจะเป็นหมอนอิงนุ่ม ๆ มารองคอและหลังกันไม่ให้เด็กนั่งแล้วโงนเงน เมื่อรู้สึกสบาย เด็กก็จะรู้สึกคุ้นชิน แทนการนั่งท่า W

3.ไม่สร้างภาพจำให้เด็กเห็น คุณแม่และคนในครอบครัวสามารถเป็นตัวอย่างที่ดีให้เด็กเห็นด้วยการไม่นั่งท่า W ให้ลูกเห็น เพราะปฏิเสธไม่ได้ว่าเด็กที่กำลังอยู่ในวัยเรียนรู้ จะซึมซับพฤติกรรมจากคนใกล้ชิด ถ้าไม่อยากให้เกิดพฤติกรรมเลียนแบบ ก็ไม่ควรเป็นตัวอย่างในทางที่ผิดนะคะ  

คุณแม่หมั่นสังเกตท่านั่งลูกรัก

momjunction.com

เห็นไหมคะว่าท่านั่งแบะขา W-SITTING ของเบบี๋มีปัญหาแน่ คุณแม่ต้องหมั่นสังเกต ถ้าเห็นลูกนั่งท่านี้ต้องรับปรับทันที เพื่อไม่ให้มีปัญหาในระยะยาวนะคะ