ว่ากันว่า เราไปทะเล ไม่หนีร้อนก็หนีรัก แต่ Happy Mom.Life เชื่อว่า อีกหนึ่งสิ่งที่ทะเลช่วยเยียวยาเราได้ คือความเหน็ดเหนื่อยจากปัญหาสารพัดที่เราต้องพบเจอในแต่ละวัน 

ท่ามกลางธรรมชาติที่งดงามของทะเลเมืองไทย ลองคิดดูสิคะว่ามันจะเลอค่าแค่ไหน หากคุณได้ไปฝึกโยคะเพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ หลังจากต่อสู้ฝ่าฟันกับสารพัดปัญหามานาน เพราะนอกเหนือจากพลังของศาสตร์เก่าแก่อย่างโยคะที่สามารถช่วยเยียวยารักษาร่างกายและจิตใจของคุณแล้ว ท้องทะเลก็มีสิ่งดีๆ มอบให้คุณได้ไม่น้อยทีเดียว เราเชื่อว่า คุณจะรู้สึกเต็มเปี่ยมไปด้วยความสุขและพลังด้านบวกเมื่อได้สัมผัสกับของขวัญจากท้องทะเลเหล่านี้

แสงแดดอุ่นๆ ที่มอบพลังงานให้กับทุกชีวิต หากคุณได้ออกมาเล่นโยคะท่ามกลางแสงแดดยามเช้า ร่างกายจะได้รับวิตามิน D ที่ช่วยให้กระดูกของคุณแข็งแรง ร่างกายมีภูมิต้านทานที่ดีขึ้น

• กลิ่นอายทะเลที่ช่วยให้สงบ ผ่อนคลาย และการได้สูดอากาศบริสุทธิ์ส่งผลดีต่อร่างกายของคุณอย่างแน่นอน
• เสียงคลื่นที่กระทบฝั่งเป็นจังหวะ ช่วยสร้างความสงบในจิตใจ
• สายลมเย็นที่โชยเข้ากระทบใบหน้า ทำให้คุณรู้สึกเย็นชื่นใจ เพิ่มพลังให้จิตใจของคุณ

ข่าวดีก็คือ ในประเทศไทยของเรา มีโรงเรียนสอนโยคะบนเกาะที่สวยงามให้คุณได้เดินทางไปสัมผัสได้อย่างง่ายดาย โรงเรียนคุณภาพเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้สัมผัสถึงความสุขจากการเรียนโยคะ ซึ่งจะทำให้คุณประทับใจและมีพลังกลับไปอย่างแน่นอน เราจึงอยากให้คุณลองทำความรู้จักกับโรงเรียนสอนโยคะคุณภาพเหล่านี้ดูค่ะ

Agama Yoga

สถานที่ตั้ง : เกาะพงัน

Agama Yoga เปรียบเสมือนโรงเรียนนานาชาติที่มีความเป็นเอกลักษณ์ เพื่อให้คุณได้เรียนรู้และมีพัฒนาการทางจิตวิญญาณ ที่นี่จะทำให้คุณได้สัมผัสกับศาสตร์แห่งโยคะอันเก่าแก่ตามประเพณีดั้งเดิมของอินเดียและทิเบต เพื่อให้คุณเข้าถึงแก่นแท้ของการฝึกโยคะซึ่งจะนำคุณไปพบความสุขสงบที่แท้จริง

ค้นพบความสุขสงบจากการฝึกโยคะ

ข้อมูลเพิ่มเติมของ Agama Yoga

Orion Healing

สถานที่ตั้ง : เกาะพงัน

หากคุณอยากเรียนโยคะท่ามกลางบรรยากาศงดงามราวสวรรค์ และได้ใกล้ชิดกับธรรมธาติที่แสนบริสุทธิ์ ลองมาที่ Orion Healing ดูสิคะ ที่นี่มีหลักสูตรโยคะหลากหลาย เพื่อตอบสนองความต้องการของแต่ละบุคคล เช่น ASHTANGA, DYNAMIC HATHA, HATHA YOGA, DETOX YOGA ทุกหลักสูตรออกแบบเพื่อให้คุณได้พบความสุขสงบ และอาจนำพาไปสู่การส่งต่อศาสตร์แห่งความสุขนี้แก่ผู้อื่นได้

ฝึกโยคะโดยมีอุปกรณ์ช่วย

ข้อมูลเพิ่มเติมของ Orion Healing

Island Yoga

สถานที่ตั้ง : เกาะยาวน้อย

Island Yoga เป็นอีกหนึ่งสถานที่ฝึกโยคะที่เหมาะสำหรับทุกคน ด้วยโปรแกรมที่สนุกสนาน สร้างแรงบันดาลใจที่ดีให้กับคุณได้ ท่ามกลางบรรยากาศที่สงบ ธรรมชาติอันงดงามของเกาะยาวน้อย จังหวัดพังงา คุณจะได้พบปะเพื่อนใหม่ที่มีจิตใจศรัทธาในเรื่องเดียวกัน และได้ค้นพบความสุขจากภายในจากการมาที่นี่ค่ะ

คุณครูช่วยสอนอย่างใกล้ชิด

ข้อมูลเพิ่มเติมของ Island Yoga

Samahita Retreat

สถานที่ตั้ง : เกาะสมุย

ที่เกาะสมุย ไม่ได้มีเพียงธรรมชาติที่สวยงามของทะเลอ่าวไทยให้คุณมาท่องเที่ยว แต่หากคุณมาที่ Samahita Retreatนอกจากธรรมชาติที่สวยงามแล้ว คุณจะได้สนุกกับโปรแกรมการออกกำลังกายและโยคะที่จะช่วยฟื้นฟูสุขภาพกายและสุขภาพใจให้คุณ ด้วยการผสมผสานระหว่างโยคะและการออกกำลังกายซึ่งเป็นซิกเนเจอร์ของที่นี่โดยเฉพาะ รับรองได้ว่าคุณจะต้องประทับใจกับโปรแกรมการดูแลสุขภาพจาก Samahita Retreatอย่างแน่นอนค่ะ

รับพลังจากแสงอาทิตย์

ข้อมูลเพิ่มเติมของ Samahita Retreat

น่าสนใจไหมคะ โรงเรียนสอนโยคะที่เรานำมาฝากกัน หากคิดว่าคุณพร้อมแล้วที่จะดูแลร่างกาย และจิตใจของคุณท่ามกลางบรรยากาศที่เปี่ยมพลังอย่างทะเล ก็ลองเข้าไปอ่านรายละเอียดและสมัครเรียนได้เลยค่ะ

เครดิตภาพ :

agamayoga.com

facebook.com/agamayoga

orionhealing.com

thailandyogaretreats.com

samahitaretreat.com

facebook.com/SamahitaRetreat