กระทะเคลือบเทฟล่อนเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ทำอาหารที่ดีสำหรับแม่บ้านยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ เพราะสามารถใช้ทำอาหารอร่อยๆ ได้โดยใช้น้ำมันเพียงเล็กน้อยเท่านั้น จึงเหมาะกับครอบครัวที่ต้องการดูแล ควบคุมปริมาณไขมัน ลดโรคภัยต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับคุณที่คุณรัก แต่อย่างไรก็ตาม คุณแม่บ้านหลายท่านอาจประสบปัญหาว่า กระทะเคลือบเทฟล่อนที่ซื้อมามีอายุใช้งานสั้น ซึ่งอาจเกิดจากการดูแลรักษากระทะไม่ดีพอ Happy Mom.Life จึงรวบรวมวิธีการดูแลรักษากระทะเคลือบเทฟล่อนมาฝากค่ะ
กระทะเทฟล่อน อุปกรณ์ดีๆ เพื่อสุขภาพของคุณ
กระทะเคลือบเทฟล่อนคือกระทะที่ทำจากโลหะ เหมือนกระทะแบบก่อนๆ ที่เราใช้กัน เช่น ทำจากเหล็ก หรือ ทองแดง และนำมาเคลือบสารลื่นที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ อย่างเทฟล่อน สารเคลือบเหล่านี้จะทำให้อาหารไม่ติดกระทะ ส่งผลให้คุณแม่บ้านไม่ต้องใช้น้ำมันในการประกอบอาหารมากจนเกินไปค่ะ
เทคนิคเลือกกระทะเทฟล่อนที่คุณควรรู้
กระทะเทฟล่อนในตลาดทุกวันนี้มีอยู่หลายเกรด ขึ้นออยู่กับคุณภาพของกระทะค่ะ บางยี่ห้อราคาถูก แต่เคลือบเทฟล่อนเอาไว้ค่อนข้างบาง และการเกาะตัวของสารเทฟล่อนไม่ดีพอ ทำให้หลุดลอกออกมาได้ง่าย อย่างไรก็ตาม คุณแม่บ้านไม่ต้องกังวลมากไป เพราะโดยปกติแล้ว สารเทฟล่อนจะถูกขับออกจากร่างกาย ไม่สะสมและไม่เป็นอันตรายค่ะ ส่วนวิธีการกเลือกระทะเทฟล่อน ขอแนะนำดังนี้ค่ะ
เทคนิคดูแลกระทะเทฟล่อนให้ทนนาน
นอกจากการเลือกกระทะเทฟล่อนที่มีคุณภาพแล้ว การดูแลรักษากระทะเทฟล่อนก็เป็นสิ่งสำคัญค่ะ โดยเราขอแนะนำวิธีการดูแลรักษาดังนี้ค่ะ
อย่างไรก็ตาม นอกจากการเลือกอุปกรณ์ทำอาหารเพื่อสุขภาพแล้ว คุณแม่บ้านอย่าลืมใส่ใจเรื่องคามสะอาดของอาหาร และสารอาหารให้ถูกตามหลักโภชนาการด้วยนะคะ เพราะสุดท้ายแล้ว ร่างกายของเราจะแข็งแรงได้ ก็เมื่อได้รับอาหารที่สะอาด ปลอดภัย ถูกตามหลักโภชนาการ และมีความรักความใส่ใจอยู่ในอาหารอย่างเต็มเปี่ยมค่ะ
กรุณากรอกข้อมูลในฟอร์มด้วยข้อมูลที่ถูกต้องเพื่อให้เราสามารถยืนยันบัญชีของคุณได้
https://yosana.co/blogs/yoga-blog/yoga-for-moms-to-be/