7 วิธีดึงสามีออกจากโทรศัพท์มือถือ แล้วกลับมาจับมือภรรยาสุดที่รัก

2018.12.04 3,130

เรื่องเศร้าของคู่รักในยุคนี้เรื่องหนึ่ง คงหนีไม่พ้นการที่อีกฝ่ายเอาแต่เล่นโทรศัพท์มือถือจนไม่ใส่ใจคู่รักที่อยู่ข้างๆ แม้จะดูเหมือนเป็นเรื่องเล็ก แต่ก็มีคู่รักหลายคู่เลิกรากันไปเพราะปัญหาแฟนติดมือถือกันมานักต่อนัก Happy Mom.Life เข้าใจความรู้สึกของคุณแม่ที่สามีเอาแต่ติดโทรศัพท์มือถือดีค่ะ เราลองมาคุยกันถึงเรื่องนี้ แล้วหาวิธีแก้ปัญหาไปด้วยกันดีกว่านะคะ




อาการติดมือถือหนักๆ อาจเป็นกลุ่มอาการทางจิตประเภทหนึ่งในกลุ่มอาการวิตกกังวลที่เรียกว่า “โนโมโฟเบีย” (Nomophobia) สามีคุณกำลังเป็นแบบนั้นหรือเปล่า? คุณอาจช่วยเขาได้…


1. อย่าบ่น! เพราะสามีคงไม่อยากอยู่กับหมีกินผึ้ง

มีผู้หญิงหลายคนที่ไม่สามารถสะกดอารมณ์ตัวเองให้เย็นลงได้ เมื่อเห็นแฟนเอาแต่เล่นมือถือ บางคนจึงใช้วิธีบ่น ต่อว่า ประชด น้อยอกน้อยใจ หนักขึ้นไปอีกคือ ไปเขียนระบายในเฟซบุ๊คให้คนอื่นรับรู้กันทั่ว ซึ่งเราขอบอกว่า วิธีเหล่านี้ไม่มีประโยชน์ มีแต่โทษล้วนๆ เพราะเราไม่อาจทำให้ใครหันมาสนใจเราอย่างเต็มใจได้ด้วยการบังคับหรือเหวี่ยงอารมณ์แรงๆ เข้าใส่ มีแต่จะทำให้เขารำคาญหนัก แล้วหนีไปเล่นมือถือในโลกส่วนตัวมากขึ้นไปอีก เราต้องใช้วิธีที่แนบเนียนกว่านั้น


2. สังเกต พูดคุย แต่ห้ามเช็คโทรศัพท์

มีเหตุผลมากมายที่ทำให้คนเราเอาแต่ก้มมองจอโทรศัพท์ ผู้ชายบางคนอาจติดเกม บางคนติดเล่นเฟซบุ๊ค บางคนติดคุยแชทกับเพื่อน หรือชอบเข้าเว็บดูผลบอลไปเรื่อย คุณอาจลองสังเกตดูว่า อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้เขาติดมือถือกันแน่ จะได้เข้าใจ และหาทางแก้ได้ถูกจุด อ้อ! แต่อย่าแย่งมือถือเขามาเช็คเด็ดขาดนะคะ เพราะสำหรับผู้ชายบางคน นี่คือพฤติกรรมงี่เง่าที่ยิ่งทำให้เขาเบื่อหน่ายเรามากขึ้นไปอีก


สังเกต พูดคุย แต่ห้ามเช็คโทรศัพท์


3. เปิดใจใช้เหตุผล คุยกันแบบแมนแมน

คุณอาจต้องพูดคุยกับเขาอย่างตรงไปตรงมาและละมุนละม่อม เช่น อาจจะเตือนเขาว่า การติดมือถือมากไปส่งผลให้เกิดนิ้วล็อค หลังค่อม การเล่นเฟซบุ๊คมากไปอาจทำให้สุขภาพจิตเสีย และคุณก็เริ่มเป็นห่วงสุขภาพของเขา หรืออธิบายให้เขาฟังว่า คนเรามีเวลานอน 8 ชั่วโมง ทำงาน 8 ชั่วโมง เดินทางอีก 2 ชั่วโมง เท่ากับว่าเรามีเวลาที่เป็นของเราสองคน แค่วันละไม่เกิน 6 ชั่วโมงเท่านั้น คุณขอแบ่งเวลาตรงนี้จากเขาให้มาเป็น “เวลาของเรา” บ้างจะได้ไหม พูดขนาดนี้ สามีต้องเข้าใจเราบ้างล่ะน่า!

 

4. ตั้งกฎของครอบครัว

สำหรับบางครอบครัวที่ไม่รู้สึกอึดอัดการกับมีกฎต่างๆ ภายในบ้าน คุณอาจใช้วิธีนี้ในการบริหารความสัมพันธ์ก็ได้นะคะ เช่น คุณอาจตกลงกันว่า เราสองคนจะไม่เล่นโทรศัพท์มือถือ 1 ชั่วโมงก่อนนอน หรือเวลากินข้าวด้วยกันต้องเอามือถือเก็บไว้ไกลๆ เพื่อที่จะได้คุยกันอย่างเต็มที่ แต่วิธีนี้ ใช้ได้กับครอบครัวที่พร้อมเปิดใจรับกฎต่างๆ และต้องเป็นการยอมรับ เห็นด้วยกับกฎนั้นทั้งสองฝ่ายด้วยนะคะ


5. ให้กิจกรรมสนุกๆ ช่วยบำบัด

ลองทบทวนดูว่า คุณสองคนไม่มีกิจกรรมสนุกๆ ร่วมกันมานานแล้วหรือเปล่า เพราะบางทีการติดมือถือก็อาจเกิดจากความรู้สึกเบื่อหน่ายกิจกรรมในโลกความจริง ลองคิดดูว่า คุณเคยชอบอะไรเหมือนกัน แล้วชวนกันไปทำกิจกรรมนั้นๆ เช่น เคยชอบไปเที่ยวด้วยกัน ชอบทำอาหารด้วยกัน ชอบปลูกต้นไม้ด้วยกัน หรือชอบทำกิจกรรมเข้าจังหวะบนเตียงด้วยกัน! กิจกรรมเหล่านี้อาจจะช่วยให้คุณสองคนหันมามีเวลาร่วมกันมากขึ้น และอาจจะดึงสามีจากโลกโซเชียลได้ค่ะ




6. ทำตัวเป็นภรรยาน่ารัก จนสามีอยากพักจอ

หากลองพยายามมองให้กว้างๆ อีกเหตุผลที่ทำให้สามีติดโทรศัพท์มือถือ ก็คือภรรยาไม่สามารถทำให้เขารู้สึกสบายใจที่จะคุยด้วยได้! บางทีคุณอาจขี้บ่นมากเกินไป ปล่อยเนื้อปล่อยตัวมากเกิน ชวนทะเลาะบ่อยเกินไป หรืออาจเอาแต่เล่าปัญหาเครียดๆ ของคุณให้สามีฟังจนเบื่อ คุณลองปรับตัวเองใหม่ ทำตัวให้เป็นคนที่น่าสนใจ น่าอยู่ใกล้ มีประเด็นสร้างสรรค์สนุกๆ มาคุยกันซึ่งจะทำให้คุณกลายเป็นคนที่น่าคุยด้วย และอาจทำให้สามีอยากเงยหน้าจากมือถือมาคุยกับคุณมากขึ้นก็ได้


7. เปิดประเด็นด้วยการทักแชท

ถ้าสามีติดแชทหนักๆ มากนัก คุณอาจทักแชทไปคุยกับเขาเลย ส่งคำหวาน ส่งสติ๊กเกอร์ให้กันไปมา อาจเป็นการเปิดประเด็นทำให้เขายอมเงยหน้าขึ้นมาคุยกับคุณมากขึ้นก็ได้นะคะ หรือหากเจอคลิปดีๆ ที่น่าสนใจ ลองส่งไปแชร์ให้เขาดูและชวนเขาคุย ถือเป็นจุดเริ่มต้นที่กระตุ้นเตือนว่า คุณมีตัวตนและอยากคุยกับเขานะ เขาอาจจะรู้สึกตัว และหันกลับมาสนใจคุณโดยไม่ต้องทะเลาะกัน


เรื่องติดมือถือจนทำให้คู่รักมีปัญหา ไม่ได้เกิดแค่ในประเทศไทยเท่านั้นนะคะ อันที่จริงเรื่องนี้เป็นปัญหาใหญ่ที่เกิดกับคู่รักมากมายรอบโลก สิ่งสำคัญคือทั้งสองคนต้องรู้เท่าทันตัวเองและมีสติ คอยเตือนตัวเองว่าความสัมพันธ์เป็นเรื่องสำคัญกว่าหน้าจอมือถือ Happy Mom.Life เชื่อว่า ความรัก ความเข้าใจเหล่านี้จะเป็นตัวช่วยให้สามีร่วมมือกับเรา ในการพักจอมือถือ แล้วมาจับมือเดินไปด้วยกันอย่างมีความสุขค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

247,083
0
สูตรคำนวนปริมาณนมที่ลูกน้อยต้องการ อายุ 0 -1 ขวบ ให้กินนมวัน...
ทารกแรกเกิด นมแม่ ดูดนม น้ำนม เด็ก
193,316
0
หล่อบาดใจ! 30 ไอเดียทรงผมลูกชายสุดเท่
ทรงผม เด็ก ทรงผมเด็ก แฟชั่น แฟชั่นทรงผมเด็ก
119,147
0
พาลูกไปทำบัตรประชาชนครั้งแรก อายุครบ 7 ขวบ พ่อแม่ต้องเตรียมต...
เด็ก บัตรประจำตัวประชาชน พ่อแม่ กฎหมาย ลูก

ร้านค้าที่เกี่ยวข้อง

Kinderpuppets สีลม - สาทร
เขตบางคอแหลม , กรุงเทพฯ
ผลิตภัณท์สำหรับเด็กผิวแพ้ง่าย นำเข้าจากเกาหลี อ่อนโยนด้วยสารสกัดบริสุทธิ์จากธรรม... อ่านต่อ
BABY CREAM (180ml) 850 บาท
850 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY SOOTHING GEL (250ml) 690 บาท
> 690 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY SHAMPOO&BATH (250ml) 790 บาท
790 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY LOTION (200ml) 690 บาท
690 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
BABY ORGANIC OIL (60ml) 890 บาท
890 THB
เด็กทารก ดูแลเด็กแรกเกิด-3 เดือน
Sriphat Medical Center เมืองเชียงใหม่ ,
ศูนย์ศรีพัฒน์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ได้รับการอนุมัติให้จัดตั้งในครา... อ่านต่อ
คลินิกกุมาร (Pediatric Clinic)
สอบถามราคา
เรื่องทั่วไปของเด็ก สุขภาพเด็ก
Camille Salon เขตดินแดง ,
คามิเย่ ซาลอน สาขาศรีย่าน ยินดีให้บริการทุกท่านค่ะ เราพร้อมที่จะดูแลและให้คำปรึก... อ่านต่อ
ร้านเสริมสวย
สอบถามราคา
ความสวยความงาม สปาและซาลอน
Thantakit International Dental Center รัชดาภิเษก - ห้วยขวาง
เขตห้วยขวาง , กรุงเทพฯ
ศูนย์ทันตกรรมทันตกิจเป็นศูนย์ทันตกรรมครบวงจรที่ถูกก่อตั้งขึ้นโดยคุณปู่จง ศิริไกร... อ่านต่อ
ทันตกรรมเด็ก
สอบถามราคา
เรื่องทั่วไปของเด็ก สุขภาพช่องปากเด็ก

รีวิวแนะนำ

ทั้งหมด
โยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
Sofit
เรื่องทั่วไปของแม่ตั... เรื่องทั่วไปสำหรับแม...
3.00 1
Yosana Co

https://yosana.co/blogs/yoga-blog/yoga-for-moms-to-be/

บทความยอดนิยม

ร้านค้าตามหมวดหมู่