สำหรับผู้ที่ต้องการฝึกโยคะ การมีเสื่อโยคะดีๆ สักผืนก็เหมือนมีเพื่อนคู่ใจจะที่จะพาคุณไปสู่ความเป็นผู้หญิงสวยเป๊ะ สุขภาพดี Happy Mom.Life จึงขอแนะนำวิธีการเลือกเสื่อโยคะที่เหมาะกับคุณ เพื่อเป็นแนวทางในการช่วยให้คุณโยคะอย่างแฮปปี้ค่ะ

เสื่อโยคะที่ดี ช่วยเป็นแรงบันดาลใจให้คุณ

1. เลือกจากวัสดุ

อันดับแรก เรามาทำความรู้จักกับวัสดุของเสื่อโยคะแต่ละชนิดกันก่อนค่ะ โดยปกติแล้วเสื่อโยคะมีหลายเกรด ผลิตมาจากวัสดุที่หลากหลาย และมีราคาที่แตกต่างกัน เรามาดูข้อดี ข้อเสียของวัสดุแต่ละชนิดกันเลยค่ะ

รวมๆ แล้ว เสื่อโยคะแต่ละชนิดมีคุณสมบัติที่แตกต่างกันไป หากเทียบราคา ความคุ้มค่า และคุณภาพแล้ว เสื่อโยคะ TPE น่าจะคุ้มค่าสมราคาที่สุด แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับความสะดวกของผู้ใช้แต่ละคนด้วย บางคนอาจไม่อยากได้เสื่อโยคะ TPE แต่ชอบเสื่อโยคะ PVC ก็ไม่ว่ากันค่ะ

เสื่อโยคะจะเป็นเพื่อนคู่ใจที่ดีของคุณ

2. เลือกจากพื้นผิวของเสื่อ

เสื่อสำหรับโยคะนั้น ควรมีพื้นผิวที่ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่นจนเกินไป เพราะจะทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่าย นอกจากลวดลายที่สวยงามแล้ว ควรใส่ใจเรื่องนี้เป็นพิเศษด้วยค่ะ

3. เลือกจากความหนา-บาง

ความหนาและบางของเสื่อโยคะมีข้อดีและข้อเสียต่างกันไปค่ะ หากเสื่อโยคะบางมาก ก็อาจจะทำให้เจ็บได้ เพราะรับแรงกดทับได้ไม่ดี ส่วนถ้าหนาเกินไป ก็อาจมีน้ำหนักมาก หรือทำให้ทรงตัวได้ยาก เรามาดูคุณสมบัติความหนาบางของเสื่อแต่ละชนิดกันค่ะ

อุปกรณ์การออกกำลังกายบางชนิดอย่างเช่นเสื่อโยคะ อาจมีราคาแพงไปบ้าง แต่หากเทียบกับคุณภาพและสุขภาพดีๆ ที่คุณจะได้รับ ก็ย่อมถือว่าคุ้มค่า Happy Mom.Life หวังว่าข้อมูลที่เรานำมาฝากวันนี้จะพอเป็นแนวทางในการเลือกเสื่อโยคะคู่ใจได้นะคะ